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白蛋白高的症状有哪些 什么是白蛋白一、白蛋白高有哪些症状白蛋白又名清蛋白，由肝实质细胞合成，是血浆中含量最多的蛋白质。人体白蛋白合成率虽然受到食物中蛋白质含量的影响，但是主要受到血浆中白蛋白水平的调节，...详细>>

春分时节到 推荐八种养生食材今天是春分节气，春分古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，春分这天昼夜长短平均，正当春季九十日的中分点，那么进入春分之后该如何养生呢?有哪些利于养生的食材呢?下面就为大...详细>>

母乳喂养究竟有哪些确切的好处呢?育儿母乳喂养宣传周，母乳喂养的好处几乎每个妈妈都能信手拈来说上好几条，不过近日英国专家却指责英国相关机构夸大了母乳的好处。那么，母乳喂养究竟有哪些确切的好处呢?肯定专家指出...详细>>

冬日女人滋补必备的七款养生靓汤冬季是一个需要滋补的时节，也是一个最适合进补的时节，女人经常会出现脸色暗淡，疲劳乏力等症状，那么冬季女人该如何饮食呢?下面小编就为女人推荐7款冬季养生靓汤，帮你调理身体，起到...详细>>

教你9招正确的跑步减肥方法 夏季女性减肥有什么食疗方一、如何正确的跑步减肥1、保证舒适：如果你跑步总是跑的很快的话，那么你很快就会不跑了，因为这只会让你很累，如果你会巧妙运用办法，那么你就会发现其实跑步也...详细>>

抗衰中药8种抗衰中药宜长期服用抗衰中药中有哪些是适合长期服用的呢？中药中何首乌、人参、枸杞等都是抗衰神药，并且这些药也适合长期服用，接下来一起来了解8种抗衰中药知识吧。1、何首乌现代研究发现，何首乌能够促...详细>>

红楼梦里面八种最有代表性养生方法红楼养生方法之一：感冒采用饥饿疗法。《红楼梦》中，从主子到丫环，一日三餐吃得都很少，感冒伤风时尤其如此，大夫不是开药方，而是让人先“清清净净地饿两顿”，或者要求饮食一定...详细>>

大脑爱运动 爱新鲜 爱氧气！就算人老了，脑子也不能老。人的大脑有五大喜好，养脑就是要“投其所好”。专家说，以下五个小窍门或许能帮助您保持大脑年轻。大脑爱运动您肯定有过这样的体会，工作了一天，明明感觉很累，...详细>>

调理过敏体质方法过敏体质注意事项一、应该如何改善过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的...详细>>

夏天游泳的注意事项 不这样做很危险一、夏天游泳的注意事项1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。...详细>>