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减肥榨汁食谱 有哪些减肥榨汁食谱一、能减肥的榨汁食谱推荐番茄+奇异果+香蕉将2个番茄+半个奇异果+1条香蕉榨成汁饮用即可，最佳的饮用时间是饭前，饭前饮用才能阻止脂肪在肠道的吸收。由于番茄富含纤维，可以吸收肠内多...详细>>

坚果虽好 但4类人群不宜食用众所周知，坚果风寒丰富的营养，适量的吃一些坚果能够有效的提高记忆力，具有补脑健脑的神奇作用。然而，坚果虽然美味营养，但是并非适合每一个人，有些人吃了反而适得其反。下面，让我为大...详细>>

小小食盐妙处多 详解盐的10个生活小妙用盐是我们日常生活中最常用的调理品，它能使淡如水的菜品变得有味道，盐也为我们的身体提供营养物质。盐在生活中太常见了，被人们逐渐的发掘出一些其他的用途，今天小编就给大家...详细>>

牙龈出血缺维C 缺营养的6个信号在日常生活中，我们每天所吃的食物，不可能包含了身体所需的所有营养。有些东西一旦缺少，我们的身体就会发出警报。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，了解营养缺乏的...详细>>

饮食养生：腹胀患者的饮食禁忌其它腹胀应该是很多人经常碰到的问题，即有时吃一点点饭就感觉很胀。那么，腹胀患者又有哪些饮食禁忌呢？下面我们就一起来看一看吧！腹胀之人忌食下列食品：番薯：又称山芋、红薯，虽有...详细>>

刺梨的功效与作用是什么 食用刺梨对人体的9个益处一、刺梨的食用功效作用我们已经知道，刺梨是一种没有副作用的水果。不仅如果，它还因为富含营养而受到越来越多人的喜爱呢!刺梨是目前发现的果树中含有维C最丰富的一种...详细>>

香蕉皮的作用有哪些 如何将香蕉皮变废为宝一、对皮肤的功效1、治疗皮肤瘙痒、藓类香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌的滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可...详细>>

杨梅的营养价值 杨梅的养生功效杨梅是很好吃的一种水果，味道非常的甜美，又有一点酸酸的味道，颜色也很好看，杨梅有着很高的食用价值，而且药用价值也比较的多，大家在生活里面就可以适当的吃一些杨梅，下面小编就来...详细>>

小心新衣藏“毒” 穿前务必要清洗现在随着人们生活水平的提高，新衣服已不再是每家的重要“年货”之一，面是一年四季都能得到的“礼物”。但是科技的发达，让越来越多的化学物质走进了人们的生活，衣物的化学污染已成...详细>>

电脑一族食用什么可防辐射?其它电脑一族食用什么可防辐射呢?电脑族需要长时间的面对电脑，而知道吃什么防辐射，可以将辐射的危害降到最低。那么在日常生活中，电脑族可以吃什么防辐射呢?富含胶原弹性物质的食品。这一...详细>>