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2011年牢记7个健康数字：心态乐观多活9.5年新的一年来临之际，很多人都会许下健康的愿望。近日，美国《读者文摘》杂志提出了2011年最值得关注的7大数字，建议大家牢记。9.5年。一个乐观的人要比悲观的人多活9.5年。2倍。糖尿...详细>>

干桃花功效与作用桃花药用价值一、干桃花的功效与作用利水;活血化瘀。主水肿;脚气;痰饮;利水通便;砂石淋;便秘;闭经;癫狂;疮疹。用于水肿，腹水，便秘。1、《别录》：主除水气，破石淋，利大小便，下三虫。2、《唐本草》：...详细>>

八种食物要慎食 小心令大脑早衰大脑是支配我们思维，行动的重要器官，我们经常说在保持身体健康的同时，一定要做好大脑的保养，否则大脑会出现早衰的症状，专家介绍饮食对大脑的健康又极大的影响，下面就为大家介绍八...详细>>

男人最好的养生方法是什么男人最好的养生方法是什么呢?俗话说：“每天睡得好，八十不见老。”这是因为人一生中差不多有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，并且在睡眠状态时，人体的神经系统、消化系统、内分泌系统都...详细>>

2015全国爱肝日 中医教您如何爱肝护肝今日是3月18日，也是全国爱肝日。肝脏是我们人体重要的身体器官，如果我们平时不好好的呵护自己的肝脏，肝脏就会容易受损。那么跟着中医来看看要如何护肝吧！肝脏受损五大迹象肝脏是...详细>>

当归防痛经不得不知当归十二大功效当归是一种常见的中药药材，主要分布在我国的云南、甘肃、湖北、贵州等地，是伞形科草本植物当归的根。当归的营养价值我们知道很丰富，那么当归都可以用在哪些方面呢？当归主要用于...详细>>

别再叫朋友「趁热喝了」 热饮罹癌率高8倍内容摘要:以后喝茶喝汤，别再跟朋友说「趁热喝」了。因为国外最新研究发现，喜欢喝70度以上热饮者，罹患食道癌的机率比喝温饮者高8倍，热饮伤害喉咙组织，现在也被视为是食道癌...详细>>

击掌蹬脚可让你终生不老俗语说：“天天击掌蹬脚，终生不显衰老”，这确实是有医学根据的。首先，手部经络穴位十分丰富。研究表明，拍击手掌不但能健脑益智、增强记忆力、消除疲劳、提高思维能力，还可辅助治疗末梢神...详细>>

穿紧身裤 牛仔裤易致男性不育男性保健一般不孕不育的家庭我们都会认为是女性的问题，在古代更是讲究“不孝有三无后为大”，不能生育的女性会被丈夫休掉。随着科学技术的发展，证明男性精子质量也会影响女性受孕，为男...详细>>

5种方式即可判断自己是否脾虚夏季气温升高，人们易出现头晕、乏力等症状，有时甚至没有食欲，体重下降。很多人将这些症状称为“苦夏”。其实，这些症状并非由于夏季炎热导致胃口变差，有时可能是因脾虚引起的。当出现...详细>>