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常食山药桂圆粥 极具补气功效人类的体质有很多，气虚体质是一种常见的体质，岁诊疗的增长，工作的劳累，很多人出现了气虚的症状，那么该如何缓解气虚呢?中医的食疗是个很好的选择，下面就为大家推荐几款补气食疗方，供...详细>>

冬令进补养生药补不如食补冬三月气温下降，天寒地冻，万物团藏，生机衰退，是进补的大好季节。我国民间历来有冬令进补的习俗。而且人们越来越清楚地认识到“药补不如食补”，注意在平时的饮食中进行养生调摄，以达到...详细>>

活血化瘀不适用哪些人 平时调养不可盲目血瘀证是瘀血阻滞于肢体、经络、脏腑而引起的病证，在平常生活中也比较常见，如不小心跌倒可致肢体皮肤瘀血，年轻女性不慎感受风寒可致寒凝血瘀，或上班族长期久坐少动致气血运...详细>>

国医大师倡“午休养气”今年6月，吉林省省长韩长赋看望任继学，高度评价了任继学高超的医术，更肯定了他高尚的医德。在任继学仁心济世的同时，也践行了“德是寿之本”的古训，高尚的医德，正是这位老人的神之所在。读...详细>>

老年人不自觉流口水是怎么回事流口水一般是小孩子的事情，但是老年人也是有的，因为老年人到了晚年之后，受神经系统方面疾病的困扰，脑萎缩、腔隙性脑梗塞等疾病困扰，也会出现不自觉流口水的现象，那么老年人不自觉...详细>>

疾病自测小妙招 摸脚趾知血管硬化生活中的一些小毛病我们是可以提前预知的，如经常的体检，其实除了体检，还有一些其他的小自测也是可以知道的。1.甲状腺功能低下。【自检】检测腿部反射。坐在桌子边上，双腿悬空，猛...详细>>

吃辣椒才不会上火有诀窍现在很多人都是无辣不欢，好像一顿饭少了辣椒就吃不下去，然而他们在享受美味的同时，也会出现上火的症状。然而有的人由于体质问题，在吃完辣椒后还会出现胃烧的感觉。上火的痛苦相信每个人都...详细>>

宝宝爱流口水怎么办?育儿有些小宝宝总是爱流口水，这是否说明宝宝不健康呢?那么宝宝爱流口水怎么办?可以试试以下方法：流口水是婴儿期很常见的现象。分布在口腔里的唾液腺，24小时都在分泌唾液，俗称口水。成人吞咽功能...详细>>

何首乌要怎么泡水喝呢何首乌怎么泡水喝？用何首乌泡水喝是一种很好的养生途径，那么何首乌怎么泡水喝？何首乌泡水喝的方法，下面一起来看看。何首乌怎么泡水喝中医中药理论认为，何首乌性味苦，甘，涩，微温，具有补...详细>>

不良生活习惯是引发咽炎的重要因素不良生活习惯是引发咽炎的重要因素，首当其冲的就是吸烟，不良饮食习惯是咽炎的第二大“帮凶”，还有就是不良的用嗓习惯。首当其冲的就是吸烟。实验研究发现，长期吸烟可使支气管黏...详细>>