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家中如果出现异味怎么办？清新的空气是每个人都喜欢的，但很多家庭都会出现一些奇怪的味道，尤其是春夏季很容易出现，那么家中如果出现异味怎么办?厨卫垃圾不过夜。家中异味首当其冲来自厨房、卫生间的垃圾，所以这两...详细>>

端午时节吃粽子 粽子味美不可多食今天是农历的五月初五，是传统的端午节，端午节吃粽子是千百年的习俗，营养专家介绍，粽子营养丰富，如今各种养生粽子也是琳琅满目，但是吃粽子也是有很多讲究的，食用不当会危害健康...详细>>

推荐几个产后瑜伽减肥一、产后的瑜伽减肥一：不可自己在家练动作有许多瑜伽爱好者因为没有时间去训练场或其他原因，喜欢自己在家里按照光盘或者书等教程练习动作。专家对此指出，这种方法是不可取的，特别是对于初学...详细>>

健身完不放松肌肉后果 健身的益处有哪些前不久有网友跟小编说自己最近为了减肥，所以购买了一张健身卡，但是教练在给他们上课的时候，每次健身完，放松肌肉的放松运动都要讲解很久。去了几天之后依然是这种情况，她都...详细>>

巴戟天的功效,巴戟天的主要功效一、巴戟天的主要作用巴戟天在我国有很长的应用历史，早在汉代，名医别录就有其药用的记载。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微温。归肾、肝经。能够补肾助阳、祛风除湿，常...详细>>

“春捂秋冻”不宜过了头 三大关键部位要防冻近来，各大医院感冒、拉肚子的病人有所增加，旧病复发的也不在少数。对此，广州中医药大学第一附属医院教授刘友章指出，不少人就是因未随气温变化适时添衣盖被所致。他认为...详细>>

合并浅静脉炎的症状是什么 静脉炎的治疗方法一、有哪些是合并浅静脉炎的症状呢一、局部缺血期：是以血管痉挛为主。表现为患肢动脉供血不足，出现肢端发凉、怕冷及间歇性跛行等。少数患者可伴有游走性浅静脉炎。患肢胫...详细>>

瑜伽课堂之正常呼吸瑜伽?练习过瑜伽的朋友都知道呼吸是很重要的一部分，要掌握好合理的呼吸。瑜伽呼吸并不是一个生理活动，而是心灵的活动。正确的呼吸方式可以使头部得到足够血液和营养供给,有了足够的营养，能慑入足...详细>>

白领，如何打响保“胃”战引言：小胃病是白领一族的“常客”，虽说并不是大病，但却常常或饱胀难受、或隐疼不止，严重影响了生活质量和工作效率。其实小胃病最是跟生活细节相关。在平时吃饭的时候，注意下面这些细节...详细>>

减肥瑜伽动作 瑜伽减肥有哪些好处一、有效快速的瑜伽瘦身方法简单的瘦身瑜伽动作第一个动作就是做成树的姿势了。首先双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长，用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直...详细>>