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更年期女性宜吃以下6种食物与青春期，月经期，产褥期一样，更年期也是女性的一个特殊的生理时期，更年期女性在身心都会出现很大变化，会变得越来越胖，心理上也会变得焦虚烦燥。那么有什么好的饮食可以缓解更年期症状...详细>>

更年期潮热盗汗怎么办潮热汗出是更年期症状之一，现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍所致，中医认为本病多是阴虚内热，虚阳上亢，津液不固所致。水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功...详细>>

更年期女性的必经阶段 掌握五大原则健康过度更年期是每个人都要经历的一个生理期，无论男女都会出现，研究显示，女性更年期更为明显，生理心理都会出现巨大的变化，更年期综合症也会困扰女性，那么女性朋友该如何顺利...详细>>

更年期潮热是怎么回事潮热是女性更年期最常见、最典型的症状之一，绝大多数更年期女性都会被这一症状困扰。那么，更年期潮热是怎么回事，应该如何治疗呢?更年期潮热是怎么回事更年期潮热的发病机理目前尚不十分清楚，...详细>>

更年期女性如何预防口腔疾病更年期妇女的唾液分泌减少，容易发生口腔粘膜疾病，另外，更年期妇女的内分泌存在障碍，也容易引起口腔粘膜感觉异常。那么更年期女性如何预防口腔疾病?牙齿是生长在上下颌骨中的，牙齿周围...详细>>

更年期妇女应适当进补中医指出，更年期妇女应适当进补，如补充维生素E、B、C，人参等。如身体有病，可结合病情适当吃些药物。如怕冷可吃附桂地黄丸，内热吃知柏地黄丸，目糊服杞菊地黄丸，体虚服补中益气丸，血虚服归...详细>>

秋季养生秋季嘴唇干裂怎么办秋天气候干燥，不仅令我们的精神变得萎靡，同时肌肤也会更加的干燥。秋天护肤的一个重要工作就是给皮肤补水，给粗糙干燥的肌肤进行正确的护理。今天，小编就来和大家说说秋季嘴唇干裂怎么...详细>>

脑血栓会不会有后遗症 如何预防脑血栓一、脑血栓会引起后遗症吗答案是肯定的会有后遗症的。主要有这些后遗症：1.肺部感染是主要并发症之一，重症卧床患者常合并肺部感染。2.上消化道出血是脑血管病的严重并发症之一，即...详细>>

脑疝的护理,脑疝的形成原因一、怎样护理脑疝1，褥疮的护理，要定时为病人翻身，在尾骶部和其它骨突出部位垫气圈和泡沫垫，经常按摩受压部位。对于尿失禁或出汗多的患者，要经常更换床单、衣服，保持平整、干燥。2，消...详细>>

清晨跑步容易加速心力衰竭养生奔跑造就了人类为了在较大范围内狩猎和找寻食物，200万年前的类人猿开始学会奔跑。在发展适合奔跑的身体特征过程中，人类渐渐丧失了那些有利于爬树的特质。美国科学家认为，牺牲生活在树...详细>>