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六种肉食助你补肾填精 温胃健脾男性保健很多男性在饮食方面经常是无肉不欢，专家介绍，吃些肉食对于身体的保健可以起到一定的功效，但是男性吃肉是有讲究的，一下六种肉食既可以起到强身健体的功效又可以起到补肾的作...详细>>

防止婚后不孕 从注意月经变化做起妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时...详细>>

健康饮料：喝水也有金字塔对于现在的人们来说，喝水已不仅仅是补充水分那么简单。各种各样的饮料，让我们有机会选择自己喜爱的口味，并从中摄取相应的营养。但是，让营养学家忧心的事也随之而来。在70年代，美国人仅有...详细>>

冬季饮食攻略：关于吃火锅的九条建议冬现在生活中，一年四季都能吃到火锅,不过在冬季，吃的朋友会更多，冬天的寒冷，让大家都会喜爱上热腾腾的火锅,如果能几个朋友在一起吃，真可谓是其乐融融。不过，我们要知道，虽说...详细>>

可以预防下半身发胖的食物哪些食物能预防下半身发胖？瘦身食谱人气榜-控制下半身发胖的食物1、芝麻芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。2、香蕉香蕉含丰富的...详细>>

大麦c茶能保障心脏健康冠心病大麦茶可以用大麦煮成大麦茶四季饮用。夏季适合喝冰镇的，可以消暑解热;冬季则适合热饮，可以暖胃去寒。有关专家认为，多吃大麦类食物对人的健康有好处，特别是对心脏健康有益。美国食品与...详细>>

慢性溃疡 五大饮食原则助健康慢性溃疡，是一种由细菌感染或者是外伤等原因导致的一种皮肤或黏膜表面组织局部性缺损或溃烂的一种皮肤病，有些还会在表面附着有脓液，和坏死的组织。以后还会留下疤痕。像那种慢性的细菌...详细>>

健脾养胃要多吃黄色食物中医认为脾胃是一体的，只有脾胃和谐了，你的身体才能健康。那么，你知道如何健脾养胃吗?从饮食养生的角度分析，要想健脾养胃就要多吃黄色食物。接下来，小编我就告诉你黄色食物的营养价值，以...详细>>

核桃的保健功效，核桃的食疗偏方，吃核桃好处多一、核桃的保健功效核桃具有抗衰老的功效核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。核桃具...详细>>

喝酸奶有什么作用呢？几大事项要注意随着人们社会生活的多样化，相信存在着很多人都喜欢喝酸奶。不仅仅因为酸奶新鲜美味的味道，而且因为它极高的营养价值。那么你知道喝酸奶到底有什么好处吗?在日常生活中人们平时的...详细>>