-
冬季养生：御寒要护好四大部位
冬季养生：御寒要护好四大部位养生保健专家介绍说冬日保暖要护好四部位，这样全身都暖和。四大部位主要是臀部、脖子、脚和肚子，专家介绍说不同的部位的保暖措施也不同，下面是详细的介绍~暖宝宝贴在后裤兜臀部是人体...详细>>
-
冬季口干口渴 按摩鱼际穴可调理
冬季口干口渴 按摩鱼际穴可调理冬季十分寒冷，同样也很干燥，很多人一到了秋冬季节，就会出现口干口渴的现象，感觉喝多少水都不会解渴，而且每当有口渴的感觉时，有些朋友喜欢舔嘴唇，这样时间长了，还会造成嘴唇干裂...详细>>
-
冬季吃什么蔬菜最养生？每天吃不同蔬菜
冬季吃什么蔬菜最养生？每天吃不同蔬菜冬天吃什么蔬菜最养生呢？这是大家都非常关心的一个问题，合理科学的饮食可以利于身体健康，利于延年益寿。每个季节的特点不同，所以饮食的重点也是有不同的。那么在冬季吃什么...详细>>
-
冬季养肺必备的四款清肺养生汤饮
冬季养肺必备的四款清肺养生汤饮冬季是各种疾病高发的季节，如呼吸道疾病，肺炎就是常见的一种，所以建议大家在冬季一定要做好肺部的保养，多喝一些润肺清肺的汤品，下面就为大家介绍四款清肺养生汤饮。1、香蕉银耳莲...详细>>
-
冬季养胃必备的三款养胃汤
冬季养胃必备的三款养胃汤冬季天气寒冷是各种疾病的易发期，胃病也跟着凑热闹，我们常说胃病要三分靠治，七分靠养，那么我们该如何养胃呢?下面中医为大家带来了三款养胃粥，不妨每天多喝点。1、麦芽谷芽陈肾汤用料：麦...详细>>
-
冬季养胃少不了的美味食谱
冬季养胃少不了的美味食谱冬季来了天气渐渐的变得寒冷，天气一凉人们通常不愿意出门运动，这个习惯是对我们身体很不好的，这时就会容易产生疾病，最常见的就是胃病，下面我们来看几道冬季养胃的食谱，让你这个冬天不...详细>>
-
冬季养眼要远离人工风
冬季养眼要远离人工风冬季空气干燥，风又很大，很多人会出现眼睛红肿、发炎、疼痛的症状，冬季是眼睛最难熬的季节许多人因此。中医指出，冬季养眼要远离人工风。但也因为天冷，许多人更多地使用一些快速干燥、加热的...详细>>
-
冬季养肺应该怎么做呢-
冬季养肺应该怎么做呢?冬季天气寒冷、干燥，呼吸道疾病容易感染，所以中医专家提醒，冬季要注意养肺。那么冬季养肺应该怎么做呢?进入冬季后，寒冷的天气让人们更愿意待在室内。为了保暖，写字楼、家庭、学校教室和其他...详细>>
-
冬季养生：“朝盐水，晚蜜汤”
冬季养生：“朝盐水，晚蜜汤”进入冬季以后，人们住往会在不同程度上感到鼻干咽燥、皮肤干涩或有口渴欲饮、干咳少痰、大便秘结等症状。因而冬季进补，重在“防燥”。明代李时珍在《本草纲目》中说，蜂蜜之功有：“清...详细>>