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用什么食物补钙最好三食物常吃最有效一、用什么食物补钙最好一、芝麻酱不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质...详细>>

用电饭煲怎么熬小米粥最省电 电饭煲熬小米粥的妙招现在电费越来越贵，大家在平时用电的时候也比较的节约，平时使用电饭锅煮小米粥的时候，既想要做的好吃，又想要减少电费，那么你就应该要了解清楚正确的煮小米粥的方...详细>>

用中药做面膜，效果更佳哦！提及中药，想必大家马上想到的是它的药用价值，可以根治很多疑难杂症。也许有读者想到的是他的味道，但是你有没有想过，用中药来做面膜，实现美白呢?答案是真的可以哦，一起来看看七白子中...详细>>

用冷水煮腊肉可渗出亚硝酸盐天气渐渐转凉，香喷喷的腊肉腊肠成了餐桌上受欢迎的美味。可是，直接吃腊肉，常常觉得太老。用腊肉腊肠炒菜，又经常肉香味还没炒出来，肉就变得又干又柴。怎样让炒出来的腊肉腊肠美味鲜嫩...详细>>

用力咀嚼西芹最容易瘦脸爱美女性都渴望拥有苗条完美的身材，为此还不惜节食减肥。其实，并不是所有的食物都是窈窕的禁品。有的食物不仅不会变胖，还有助于减肥。列举6大局部减肥食品冠军，让你健康减肥拥有完美身材。...详细>>

甘蔗的功效与作用,晚上吃甘蔗会胖吗一、甘蔗汁的功效与作用甘蔗汁是一种很常见的饮品了，很多人都是越来越爱喝甘蔗汁了，特别是在夏天的时候，大家都喜欢喝一些凉的甘蔗汁，很开胃，也能够很好的解暑，那么大家了解甘...详细>>

甘草绿豆炖白鸭配方：生甘草20克绿豆90克白鸭肉100克盐5克制作：1．把生甘草润透，洗净，切片；绿豆洗净，去杂质；白鸭肉洗净，切4厘米见方的块。2．把鸭肉、甘草、绿豆放入炖锅内，加入清水500毫升。3．把炖锅置武火上烧...详细>>

用保鲜膜会不会危害健康？用保鲜膜会不会危害健康？保鲜膜该怎么用，您清楚吗？别看这小小的保鲜膜，里面的学问却不少。日前，有媒体就指出，保鲜膜的不当使用会危害身体健康，而且不同的保鲜膜的用途也是不一样的，...详细>>

用中医食疗法治疗各种症型心血管病我们都知道在心血管疾病在中医上讲分为好多症型，每个症型都有不同的临床表现，那么你知道不同症型的心血管疾病应该怎样用中医食疗的方法进行治疗吗，下面我们一起来看一下：用中医...详细>>

甲亢患者的饮食原则其它甲亢患者的饮食原则：（一）能量需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。通常较正常人增加50%～70%。每人每天宜供给12.55～14.64MJ（3000～3500kcal）。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，...详细>>