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常吃五种食物有提神功效铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些...详细>>

常吃八种菜有助预防八种癌症饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症，哪些食物能肩负起防御的重任呢?肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多种抗...详细>>

了解女性肾虚的症状 时刻自查与防治俗话说“男怕伤肝，女怕伤肾”，这句话足足揭示出女性护肾、养肾、补肾的重要性。肾脏是维持人体内环境平衡的一个重要器官，肾之于任何人都是非常关键的。而对于女性而言，肾是女人...详细>>

『病因』问世间“痰”为何物　百病丛生皆由你问世间“痰”为何物　百病丛生皆由你在漫长的医疗实践中，中医对痰病、痰证有一套比较完整的理论体系和治疗方法：将痰分为广义和狭义两大类。狭义的痰，一般是指呼吸系统...详细>>

黄酒+大枣、桂圆=绝佳气色如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽？其实，好气色不仅能吃出来、睡出来，还能喝出来。传统医学认为：酒为水谷之气，性热味甘辛，有舒筋活血、温经散寒的作用。现代医学研究也证实，适量...详细>>

哪些人不能用中药泡脚？盘点6类慎用人群很多睡眠不好的人，晚年的时候总是会通过中药进行泡泡脚，这样睡眠质量可以更好，中药泡脚是传统的人体卫生保健方法，但是不是所有的人都是适合中药泡脚的，下面几类人用此法保...详细>>

经常抽筋怎么办?经常抽筋怎么办?特别是运动后或是着凉后，更容易发生抽筋，下面我们来中医总结的预防抽筋的四个方法：一、饮食中补钙抽筋有很多部分的原因是身体缺钙，所以最好在饮食中吸收足够的钙。喝牛奶和豆浆可以...详细>>

六款山楂膳排毒养颜吃出健康与美丽山楂我们都吃过，我们都知道山楂有开胃的功效，其实山楂还有排毒养颜的功效，下面中医就为大家介绍六款山楂膳，祝您排毒又养颜，拥有健康与美丽。1、山楂茶材料：山楂500克，干荷叶20...详细>>

甲醛中毒多久会有症状都有什么症状 处理方法有哪些一、甲醛中毒多久会有症状都有什么症状甲醛中毒会有头痛，恶心，流眼泪，手指震颤，咳嗽，无力，视力减退等症状，严重的还会导致癌症甚至死亡。严重的话就赶快去医院...详细>>

藿香有什么功效与作用藿香的鉴别与应用一、藿香的种植技术苗床以选择排灌、管理方便、肥力中上的壤土或砂壤土地块为好；结合翻耕施腐熟栏粪22.5t/hm2作基肥；然后开沟敲细土垡，整成边沟1.5m宽的龟背形苗床，用腐熟人粪尿...详细>>