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夏天不要盲目喝饮料一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士，而且多为草酸钙结石。原因特简单汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多。很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不...详细>>

合理的饮食搭配 每日健康饮食搭配一、一日三餐应该怎么搭配合理早餐的营养搭配营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。...详细>>

椰子煲鸡作的时候放什么材料 椰子吃法有很多一、椰子煲鸡怎么做广东一带的汉族风味名菜，属于粤菜系。是十分清甜的汤水，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。用料：椰子2个，鸡半只，瘦肉250克，水适量，党参，椰肉...详细>>

老年人要如何正确预防火灾行动不便另外反应迟钝都是老年人普遍存在的样子，老人的生活自理很是麻烦，加之有的瘫痪、痴呆，对生活中用火、用电以及吸烟、点蚊香等极易引发火灾的危害性认识不够，缺乏火灾防范意识，一...详细>>

“谷雨”将至 可适时调养再过两天就是谷雨节气了。谷雨前后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。>>>24节气之谷雨节气养生知识谷雨前后还适宜食用一些能够...详细>>

冬天吃什么败火 冬天吃什么食物败火冬天吃什么败火?冬季气候干燥，再加上不健康的饮食习惯就很容易上火。那么冬天吃什么败火?接下来健康之家网为您介绍有关的知识。冬天吃什么败火1、冬天吃什么食物败火1.1、山药。山药...详细>>

冬季饮食养生的注意事项有哪些？专家总结四个注意事项冬天很冷。在寒冷的季节，除了在日常生活中多加注意外，我们还应该在饮食上多下功夫。你对中医保健饮食保健的四大注意事项了解多少？以下小系列将详细介绍如下。...详细>>

冬季减肥粥的做法大全 教你制作山药枸杞粥冬天因为天气原因大家的运动减少，很容易长胖。减肥，瘦身粥也是出有错的挑选。粗粮纤维多，可促进肠蠕动。减肥粥容易消化又有润肠作用，可防止便秘，有效排毒，对于美容、瘦...详细>>

冬季养生推荐15款滋补靓汤 让你补个好冬天秋冬是一年四季中最佳保养时间,精明的广州人在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生,而喝汤进补则是广州人的养生之道。于是许多酒楼食肆便纷纷推出了各式秋冬滋补炖汤。赶紧看看...详细>>

果醋的做法,吃醋的好处果醋顾名思义就是由水果作为原料制成的醋，由于结合了水果的味道又还有一些减肥美容的功效所以非常受到人们的欢迎。下面小编就为大家介绍几种果醋的制作方法吧!1、苹果醋制作方法：糯米醋300克，...详细>>