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正确使用卫生巾 远离妇科疾病卫生巾是女性必不可少的生活用品，虽然你已经使用了数次，但是你真的会使用卫生巾了么?一起跟随专家来了解下使用卫生巾的注意事项。提醒1：卫生巾一天应该换六次以上“经血中有丰富的营养...详细>>

正确敷面膜四步骤：敷前拍打爽肤水润肤□刘丽步骤一：脸部湿润是关键湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以脸部清洁后，不要等脸上的水分都蒸发掉才敷面膜。如果是干性皮肤，可以在敷面膜前拍打爽肤水，使其保持在湿润...详细>>

正确喝水能防防治疾病我们读知道缺水会带来各种疾病，所以要注意补充体内的水分，中医指出，正确喝水能防防治疾病。近日公布了身体缺水的十大信号：口腔干燥、舌头肿胀、小便深黄、便秘、皮肤缺乏弹性、心悸、肌肉痉...详细>>

正确应对9种心理恐惧症女性的柔弱或许是天性使然，虽然胆大心细的女中豪杰大有人在，但是总体来说，胆小柔弱的女性占据着女性群体的绝大比例。据研究，大多数女性对下列9种事物最可能会存在恐惧的心理，使男性难以理解...详细>>

正确使用冰箱：食物可放多久？冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类...详细>>

正确使用“药引子”增强中成药疗效在一般人的认知里，都知道在服用各种中成药时，用温度适中的白开水送服是最好的选择。但实际上，这并不是绝对的。其实，在服用一些中成药的时候，使用一些不同的“汤”、“汁”、“...详细>>

正确使用避孕药 提升避孕效率生活中的避孕方法有很多，避孕药就是常用的一种，当然任何一种避孕措施都有漏洞，都有可能会造成意外怀孕，避孕药避孕也是如此，所以这就要求我们科学的服用避孕药，提升避孕效率!短效口服...详细>>

正确大腿刮痧方法有哪些 刮痧瘦腿的正确方法有哪些一、刮痧瘦腿有哪些正确方法一、准备刮痧瘦腿的工具1、刮痧油在进行刮痧瘦腿之前，选择一款上好刮痧油，可让减肥效果加倍，这些刮痧油中含有有促进脂肪分解的杜松、萄...详细>>

正确晒太阳养生还防病“阳光是个宝，晒晒身体好”。晒太阳有益健康，但是很多人却不知道晒对了太阳才能达到保健效果。上午十点和下午四点晒太阳最好。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，又避免伤...详细>>

正确区分有问题的中成药我们现代市场上面有着很多的假药，一些不法分子为了让自己赚取更多的外快，所以经常会选择用一些假药来骗取我们的钱。钱被骗走了不重要，关键是我们的身体因此受到了很大的伤害。下面网中医频...详细>>