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正确使用避孕药 提升避孕效率生活中的避孕方法有很多，避孕药就是常用的一种，当然任何一种避孕措施都有漏洞，都有可能会造成意外怀孕，避孕药避孕也是如此，所以这就要求我们科学的服用避孕药，提升避孕效率!短效口服...详细>>

正确大腿刮痧方法有哪些 刮痧瘦腿的正确方法有哪些一、刮痧瘦腿有哪些正确方法一、准备刮痧瘦腿的工具1、刮痧油在进行刮痧瘦腿之前，选择一款上好刮痧油，可让减肥效果加倍，这些刮痧油中含有有促进脂肪分解的杜松、萄...详细>>

正确晒太阳养生还防病“阳光是个宝，晒晒身体好”。晒太阳有益健康，但是很多人却不知道晒对了太阳才能达到保健效果。上午十点和下午四点晒太阳最好。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，又避免伤...详细>>

正确区分有问题的中成药我们现代市场上面有着很多的假药，一些不法分子为了让自己赚取更多的外快，所以经常会选择用一些假药来骗取我们的钱。钱被骗走了不重要，关键是我们的身体因此受到了很大的伤害。下面网中医频...详细>>

正确坐姿 远离乳房隐患乳腺疾病成了危害女性健康的一大杀手，尤其白领女性每天在办公室工作，一些伏案工作的女性，乳房经常受到桌子边沿的挤压，如果乳房长时间受到挤压就会影响到其健康。那么白领工作者如何做好乳房...详细>>

正确地用中药泡茶可治病或者养生治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得...详细>>

正确刷牙：“画圆圈”而非“拉大锯”调查发现，很多人没有做到每天刷牙两次;一些人刷牙之后使劲漱口，大大降低了含氟牙膏对牙齿的保护作用。正确刷牙：用35℃温水，画圆圈刷，最后勿使劲漱口日常生活中，人们虽然每天...详细>>

正确吃烧烤 让你既享美味又健康烧烤的危害不管被传得怎么厉害，还是无法阻挡人们吃烧烤的欲望，但是那些关于吃烧烤不健康的言论还是让人心有余悸，那么怎么才能既享美味又享健康呢?这里小编告诉您，按照下边的方法吃，...详细>>

正确使用卫生巾 妇科疾病不找你卫生巾是成年女性的必备品，如果卫生巾使用不当，会让你的健康遭受威胁，那么你真的会正确使用卫生巾么?下面小编就为女性朋友介绍如何正确使用卫生巾。1、使用卫生巾之前洗手。如果使用...详细>>

正气充沛 颐养天年韩百灵，生于1909年，黑龙江中医学院教授、博士生导师。耳不聋，眼不花，齿不落，思维不减，活动自如。除坚持专家门诊与带教工作外，还能参加社会活动。韩老心胸宽广，乐观豁达，年事虽高，但愿意与青...详细>>