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健康小贴士 让你做一个“好肾”女性“肾虚”同样是女性的烦恼，肾虚会让你经常失眠，记忆力减退，畏寒怕冷，最严重的就是让你早衰，那么女性朋友该如何避免肾虚的困扰呢?下面中医就来教你如何在冬季做个“好肾”女人。...详细>>

中药补肾茶 补肾固精壮筋骨药茶肾气充足与否会直接影响到身体的健康，可以说肾气强身体强，肾气弱，身体虚。肾虚是常见的一种情况，如果出现了肾虚，会出现脱发、头晕、腰酸背痛、抵抗力减弱等情况。那么我们该如何补...详细>>

中医公认的3个不老秘方抗衰老有很多方法，在新的一年到来之际，我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方，以飨读者。抗衰老秘方1：传统中药指导专家：天津医科大学教授蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养...详细>>

上火有什么症状上火有什么原因一、上火的症状有哪些啊“上火”（热证）的临床表现有轻有重，常见的重症如中暑，多在处于温度过高、缺水、闷热的环境下时间过长所致，可出现发热，甚至昏迷，是一种典型的外感火热证。...详细>>

7大疾病最伤男人健康你知道吗？男性保健现在社会压力很大，男人的健康一向是被人忽略而被自己感知的，下面介绍几种影响男性健康的疾病。1、心脏病心脏病是男性的头号杀手。选择健康的生活方式有助于保持心脏健康。具体...详细>>

入秋必吃的十大健康水果入秋了，很多秋季水果也上市了。水果是膳食中维生素A和C的主要来源，大部分水果都是有益身体的食品。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专...详细>>

五大中医妙方 让女性“逆生长”爱美是每个女人的天性，衰老是女性的天敌，女性朋友都希望自己永葆青春，抵抗衰老并不是什么难题，只要做到合理的膳食就可以延缓衰老，减慢衰老的步伐，在不知不觉中“逆生长”。[中医妙...详细>>

冬季养生 “藏”为重点古语说：“冬，终也，万物收藏也。所以我们日常养生也要以“藏”字为原则展开，中医养生讲究顺时养生，春生、夏长、秋收、冬藏，下面中医就为大家介绍冬季如何冬藏养生。【防寒】增衣保暖御寒勤...详细>>

两种常见的运动损伤的简易急救技术男性保健两种常见的运动损伤的简易急救技术：1、止血。出血可分为外出血和内出血两种。在开放性损伤中血管因受伤破裂，而致血液自伤口向体外流出称外出血。这里介绍外出血的止血法：...详细>>

肺脏怎么排毒更顺畅?肺脏有了毒素怎么办?中医指出，可以通过饮食及穴位按摩等方法来帮助肺脏排毒，那么肺脏怎么排毒更顺畅?1萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通...详细>>