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炎热的夏天 如何健康吃牛羊肉夏一说起美味而且有营养的牛羊肉，相信大家一定会觉得这是冬天才吃的食物。大家都有这样一个想法，就是夏天吃牛羊肉容易上火?这个想法真的吗?其实，这只是传统的饮食观念所形成的一种误解...详细>>

告别秋燥的饮食调理秋入秋以后，雨水渐少，气温忽高忽低，气候变得日趋干燥。近日，很多市民致电记者热线，有的说自己在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，还有的人出现了口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻...详细>>

柚子和苹果蒸着吃营养更丰富大家都喜欢拿起水果洗一洗就吃进肚子里去了。水果也确实是很方便食用的东西。但是为了科学养生，很多水果蒸着吃其实会得到更好的保健效果。下面小编就来为您介绍三种蒸着吃效果更佳的水果...详细>>

怀孕期间孕妇可以吃李子吗适合孕妇的李子食谱一、怀孕期间孕妇可以吃李子吗李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味。因此“孕妇可以吃李子吗”和“孕妇吃李子好不好”这些就成了孕妈妈们应了解的孕期营养知识。一般情况下，...详细>>

鸭蛋的营养价值 鸭蛋的功效与作用一、鸭蛋的营养价值有哪些呢鸭蛋，因蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青果”。据传，在清朝时期，淀边就有很多作坊，加工松花蛋、青果（咸鸭蛋），通过水陆运输，运往京、津、保一带...详细>>

鼻子周围，下巴处总是红红的长粉刺，有时候还不停发炎变成痘痘，该怎么办？这种情况，让人很反感，尤其是对于比较爱美、爱时尚的人，脸上长红红的粉刺和痘痘，瞬间拉低颜值分，出门不敢抬头见人，素颜不忍直视，上妆...详细>>

张艺谋作品《影》定档国庆 直播红人李昃佑等助阵首映礼9月27日，由张艺谋执导，邓超、孙俪领衔主演的武侠动作片《影》在北京金泉港影城举行“水墨杀场”首映礼。直播红人@李昃佑、@王思亿、@赵囍zx、@周大静、@方嘉...详细>>

两分钟随时随地瘦身小动作时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。健身也同样如此，只要挤时间，总还是可以找到时间的。“两分钟”的时间够短了吧，但也可以进行健身。早晨本来时把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸...详细>>

月经干净几天可以取环-月经干净几天可以取环介绍节育环是帮助女性避免怀孕的措施之一，女性月经期间是不可以进行取环的。那么月经干净几天可以取环？一般取节育环是有一定的时间规定的，尤其是月经后期间。下面是相关...详细>>

康馨养生 康馨养生馆康馨养生 康馨养生馆在全市上下喜迎2020中国·山西（晋城）康养产业发展大会之际9月15日、16日由30多名记者参加的中央、省、市主流媒体采风团走进陵川、沁水、阳城、泽州等地了解我市的康养产业发展状...详细>>