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解读中医的十二时养生法中医里有十二时辰养生法很多朋友也是听说过的。每个时辰都会有个脏器主持，也就是说在这个时候就行注意对该脏器的保养，下面是具体的介绍关于中医里面的十二时养生法。凌晨1-3点：养肝时间这是...详细>>

惊！每天三杯咖啡增加患眼病几率咖啡是我们常见的饮品，可以起到提神的效果，是很多白领一族的密友，但是一项研究表明，常喝咖啡可影响视力的健康，甚至会加剧青光眼的发生。如果每天喝3杯以上的咖啡，就会让饮用者更...详细>>

盗汗是什么 为什么晚上睡觉老出汗一、盗汗是什么盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡...详细>>

活血化瘀止痛汤谱值得你收藏 名医名方之活血化瘀消肿止痛汤一、喝什么汤活血化瘀消肿止痛好山楂番茄汤将15克山楂洗净去核，切成片，200克番茄洗净后切薄片，将油锅烧至六成热后，放入姜片，葱段爆香，放入番茄片，山楂...详细>>

办公族防辐射食品盘点黑芝麻--增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效...详细>>

防止早泄扼杀床上精力的四个误区详解你是快枪手吗?你是否为余下的生活中得不到完美的性爱而苦不堪言?早泄对于男人来说已经够让人难堪沮丧的了，而围绕这一话题产生的一系列误区、错误想法及谎言则让人彻底失望。这一系...详细>>

白领耸耸肩 不再怕颈肩疼痛一成不变的坐姿、机械的工作，导致很多办公室白领颈肩疼痛，要如何告别颈肩疼痛，不妨试试锻炼肩胛骨的方法，另外，每隔一段时间，让自己的颈肩适当活动下，可适当缓解颈肩疼痛。肩胛骨也叫...详细>>

春季慢性疾病的食疗偏方凡春季容易复发或加重的常见的慢性疾病，民间都总结出许多食疗偏方，现撷其几例，以供慢性病患者参考：高血压降压偏方：每天吃香蕉或桔子250-500克;或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之;或用芹菜...详细>>

喝汤让7种女人神彩各异睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去...详细>>

低盐饮食真的就那么好吗低盐饮食真的就那么好吗?现在低盐饮食不再被我们所陌生，众所周知，食盐的主要成分是氯化钠，其中39%是钠，61%是氯化物。食盐在人体内可分解成钠离子和氯离子，分别发挥着不同的作用。钠离子能维...详细>>