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薏米绿豆粥有哪些功效 薏米小米粥的功效是什么一、小米薏米粥功效在哪小米薏米粥富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、铁、钾、维生素B1等等，其口感柔滑绵软，是一款男女老少皆适宜食用的粥品。那么，小米薏米粥的功效...详细>>

薏仁米怎么吃薏仁米如何选购一、薏仁米功效与作用薏苡仁，也叫薏仁、薏米、薏仁米。薏仁，既是一味良药，又可作为味道不错的美食，它常有“五谷之王”、“米中之神”的美称，为此，越来越多的养生人士也“迷”上了它...详细>>

薏米的营养价值及功效是什么 薏米的食疗方法是什么一、薏米有哪些营养价值及功效薏米的营养薏米的营养价值很高，其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉、亮氨酸、...详细>>

薏米仁的功效与作用 薏米仁适合孕妇吃吗一、薏米仁的功效与作用薏米仁又称薏米，在《本草纲目》称其可健脾益胃，补肺清热，去风胜湿，炊饭食，治冷气。薏米仁是药、食皆佳的粮种之一。薏米仁多种于山地，在我国栽培历...详细>>

薏苡仁的作用与功效薏米美食健脾祛湿一、薏苡仁的功效与作用有哪些1、清热排毒薏米可以对我们的身体起到利水消肿，清热排毒的功效，所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有...详细>>

薏米的功效有哪些呢 薏米可美容养颜一、薏米的功效有哪些祛湿健脾胃薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆...详细>>

蕃茄减肥有效吗详解介绍蕃茄减肥法一、蕃茄有哪些营养价值西红柿又名番茄、洋柿子，原产南美洲，如今已然成为人们餐桌上的美食。西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及维生素B族群，而维生素P的含量，更是居所有蔬...详细>>

薏仁米的功效与作用及食用方法,薏仁米的功效与作用一、薏仁米的营养价值薏仁米，又称薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、药玉米等。薏仁米的营养价值很高，薏仁米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、...详细>>

薏米的营养价值有哪些 常吃薏米竟有这些神奇功效一、薏米是什么意思薏米(拉丁名SemenCoicis;英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。薏米为禾本科植物，是一年或多年生草...详细>>

蕃薯的作用,番薯的药用功效一、番薯的营养成分红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家称为营养最均衡的保健食品，是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧...详细>>