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通便减肥食物 让你拥有好身材一、7大减肥通便食物1、燕麦燕麦含水溶性纤维燕麦的纤维丰富、水溶性纤维含量多，对于排便很多帮助，同时还可以降低热量的摄取、延缓胃肠的排空时间，易产生饱足感，以及增加粪便体积，缩...详细>>

适量饮酒有助防癌酒每日适量饮酒，对防癌有一定的帮助。一般认为，食物中蛋白质的含量低，营养较差，新鲜蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情绪忧郁，时生“闷气”，也是一种因素。假如适量或少量饮酒，并伴佳肴，...详细>>

透明细胞汗腺腺瘤的护理措施有哪些 透明细胞汗腺腺瘤的症状有哪些一、透明细胞汗腺腺瘤有哪些护理方法一、透明细胞汗腺腺瘤的护理措施1.透明细胞汗腺腺瘤吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注...详细>>

适当补铁可增强御寒能力隆冬目前正值数九寒天，每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的功效。低温会对人体内分泌及消化系统...详细>>

适宜秋季进补的肉 秋季进补吃什么肉一、适宜秋季进补的五种肉一、鸡肉：脂肪最少的肉这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有0、7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏...详细>>

适度的饮酒能够保护大脑酒适度的饮酒能够保护大脑美国研究人员发现，适度饮酒的老年妇女在认知能力测试中得分要比不饮酒者高。这表明每天适当饮一杯酒有助于防止智力水平下降。据最新一期《自然》杂志报道，这是第一...详细>>

适当说别人闲话有利身体健康养生生活中我们从小被教育，说他人闲话是一种不礼貌和没有修养的行为。但是现在美国《纽约时报》最新载文报道，科学家发现，适当地参与说人闲话其实可以增强人与人之间的联系。之前，有研...详细>>

适量的运动可以预防空调病养生夏天到了，空调是必不可少的，但是使用空调不正确容易引起空调病，很多人长时间待在有空调的房间里，这样就使患上空调病的机率大大地增加，其实空调病完全是可以预防的，到底如何预防空...详细>>

透析后食欲不振怎么办 透析会引发哪些副作用一、透析后食欲不振如何解决导致血液透析患者食欲不振的因素包括饮食受限，胃肠道疾病，药物，心理和社会经济冈素，诸如孤独，忧郁，无人照顾，贫洲等。除此之外，透析因素...详细>>

适量红酒，每刻保护心脏酒酒，五谷杂粮酿制，从老祖宗一辈到现在，都是用来招待客人的不二选择。但是酒多误事，有利也有弊，所以人们常说，饮酒要注意度。这里，我们要跟大家探讨的是，关于适量饮用红酒可以达到的保...详细>>