安好资讯

香菇配油菜 降脂功效加倍香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。而且，二者还都是降脂能手，共同入馔，功效加倍。做这道香菇炒油菜，既可用鲜香菇，也可用干香菇。若用干香菇烹调，需要用30...详细>>

香菇有哪些营养价值 哪些人适合吃香菇香菇几乎是家家常见的一种食用真菌，香菇炒油菜、菌汤、甚至是烧烤都能见到它的身影，香菇也有很多种类，且都是具有有极高的营养价值的，而且价格便宜，经济实惠，做法多样，今天...详细>>

香菇鸭 香菇都有那些营养价值一、香菇鸭的做法教程和做法技巧处理鸭肉，先切成块，然后用醋与鸭块拌匀(大约要倒平时吃饭那种碗半碗的醋)腌半个小时左右，这样处理后，烧出来的鸭肉没有腥味。生姜切丝;干香茹用水泡发至...详细>>

香菇的营养价值 花菇与香菇的区别一、香菇的营养价值是什么香菇是人们生活中的常见食材，因其香菇的营养价值丰富、香味沁人心脾、做法多样化等特点，而深受不少人的喜爱；香菇是一种很好的防癌、抗肿瘤食物，经常食用...详细>>

香菇鸡汤的做法大全 教你做两种好吃的香菇鸡汤香菇中含有高蛋白质和低脂肪，是一种有益身体健康的菌类植物。鸡肉是一种温补的食物，老少皆宜适合消化，另外鸡汤本身就一种很好的提高免疫力的菜肴，所以两者合在一起，...详细>>

香菜有副作用吗 香菜有什么功效一、香菜的副作用有哪些说起香菜，大家都会很熟悉，我们日常的饮食中常见它的身影。有些人更是酷爱香菜，吃什么都要要放一些香菜下去才觉得美味。但是，香菜不能多吃，多吃香菜会有一定...详细>>

香菇补肾健脾食用时不能过度浸泡香菇是高蛋白，低脂肪、低碳水化合物，富含维生素和矿质元素的保健食品。它含有18种氨基酸，人体必需的8种都齐全;香菇产生的热量少于大豆的1/8、肉类的1/4、鸡蛋的1/3，非常适合减肥者、高...详细>>

香椿功效盘点：与玉米须水煎健胃润肤降血糖香椿是楝科植物香椿树的嫩叶，为春季佳蔬，尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝，芬芳馨香。香椿不仅味美，且营养全面而均衡，其蛋白质含量居群蔬之首，可炒食、凉拌...详细>>

香椿芽怎么吃比较好 孕妇吃香椿的注意事项有哪些香椿芽的吃法有哪些一、香椿芽的吃法有哪些香椿炒鸡蛋做法：1、香椿洗净，开水中略焯后捞出切碎。2、鸡蛋打散成蛋液，与刚才的香椿碎混合后，加少许盐搅拌均。3、锅中倒...详细>>

香瓜的营养及功效与作用 香瓜的营养价值一、香瓜的营养价值是什么香瓜味道清香可口，因此不少人都喜欢吃。尤其是有很多爱美的女性朋友们。有些人会奇怪觉得香瓜味甜，想来一定是含有大量的糖类，容易增肥。其实不然香...详细>>