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香瓜子营养价值有哪些 香瓜子有何作用和功效一、香瓜子有何营养价值香瓜子可以说是我们最常吃的一种瓜子了，也是有着众多口味的一种瓜子。但是香瓜子不仅口味丰富哦，而且还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和微量元素...详细>>

香椿芽可以调节人体内分泌其它芽菜营养价值高且热量低对于芽菜，很多人的理解就是种子发的芽，其实这种理解并不全面。芽菜包括种芽菜和体芽菜两种类型，种芽菜指由种子萌发形成的芽苗菜，如豆芽苗、萝卜芽苗、芥蓝芽...详细>>

饮食需降火除湿两手抓其它秋雨连绵，几场秋雨下来，秋天特有的凉爽舒适之感已让人明显感觉到。但是，伴随着夏季燥热的渐渐退去，一些秋季常见的烦恼也接踵而来。湿疹、手足癣、脚气等，让人在享受早秋带来的凉爽快意...详细>>

香菇油菜降脂防癌香菇油菜降脂防癌香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩绿清脆，色香味俱全。而且，二者还都是降脂能手，共同入馔，功效加倍。香菇享有“菇中之王”的美称，自古被称为“长寿菜”。它营养丰富...详细>>

香椿的营养价值,香椿的功效作用一、香椿的营养价值从营养学的角度来说，香椿不仅风味独特，诱人食欲，而且营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，钾、钙、镁元素，维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。...详细>>

香菇美味又健康 促进肠胃蠕动胃病香菇热量不高，味道鲜美，用各种方式做都可以算是美容瘦身的美味。促进肠胃蠕动必须要有足够的膳食纤维，才能有效得帮助身体排除废物，治疗便秘等不适症状。香菇含有一种营养素，还能...详细>>

香椿开水焯过才能吃春天，有的人喜欢吃香椿，但是，你了解香椿吗?知道他的营养和保健作用吗?知道应该怎么吃菜合理吗?下面就来讲一讲这些知识。谷雨前后是香椿上市的时节，这时的椿芽醇香爽口且营养价值高，故有“雨前...详细>>

香椿的吃法,香椿的功效与作用一、香椿的吃法1.香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。2.椿芽金鱼：香椿100克，鸡蛋2个，面粉适量。先将鸡...详细>>

香菜生姜缓解胃疼 常吃功效大胃病身边很多年轻人都有胃病，一方面为了减肥饮食不规律，另一方面工作压力大经常吃快餐。其实胃病主要靠自身调理，只要多加注意一般不会要命，今天给大家说个小偏方，胃痛的年轻人可以尝...详细>>

香椿的吃法哪些人群不能吃香椿一、香椿的吃法(做法)大全椿的食用处理方法焯水香椿中含有亚硝酸盐，所以，无论哪种做法，都应该先焯水，时间大约半分钟左右，然后放在冰水中过凉，可以使香椿颜色保持碧绿。香椿的吃法(...详细>>