安好资讯

被我们误解的七个“好习惯”我们都知道想要身体健康，我们就要保持良好的生活、饮食等习惯，但是有些习以为常的习惯可能是错的哦。那么生活中有哪些错误的“好习惯”呢?下面我们就带大家一起来了解可能会影响到我们健...详细>>

告别假期模式 如何摆脱节后综合征春节长假结束了，我们都陆续的返回到了工作岗位，但是回到工作岗位的时候，很多人会感觉身心都非常的不适应，专家介绍，这很可能是出现了节后综合征。节后综合征给我们的生活、工作带...详细>>

痤疮中药加减方 内服组方：药用生石膏（先煎）、生地各30克，黄芩、茯苓、泽泻各15克，知母、黄柏、山萸肉各12克，丹皮、赤芍、桃仁各10克，甘草6克。脓疱加银花，蒲公英，硬结加皂角刺，穿山甲，囊肿加夏枯草、生牡蛎、...详细>>

健康66条为民众提供判断信息真实性标准如何提高健康素养我着重讲一下公民个人如何提高健康素养，当然在这个过程中政府和专业机构肩负着不可推卸的重要责任，但作为公众个人也承担着重要的职责。政府和专业机构应该为公...详细>>

艾灸疗法要记住10个禁忌艾灸是一种传统的中医疗法，就是拿艾条熏穴位以起到防病治病的养生功效，有温阳补气、温经通络、强身健体的作用。下面中医为大家介绍艾灸的十个禁忌，灸疗过程中一定要注意啦。禁忌一：凡暴露在...详细>>

宝宝口水不断家长要注意 或是脾胃虚弱惹的祸育儿我们睡觉的时候可能会出现流口水的现象，经常会感到尴尬，但是对于宝宝来说，流口水是在平常不过的事情了，很多家长只要孩子长大了，流口水的现象就会自然的消失了，专...详细>>

关注乳房健康 避免不良生活行为乳房是女性朋友的一个敏感的器官，也是一个容易受伤的部位，近年来患有乳腺疾病的人群是越来越多，那么是哪些行为伤害了乳房的健康呢?专家介绍，生活中很多的细节都可能会危害到乳房健康...详细>>

老人常吃洋葱有益健康如果您的家中有老人，把洋葱变成饭桌上的常客吧，中医指出，老人常吃洋葱有益健康，因为洋葱实在是老年朋友的“健康守护神”。防止骨质疏松。国外最新研究发现，洋葱是最能够防止骨质流失的一种...详细>>

力量练习提高女性骨密度延缓衰老受传统观念的影响，大多数人认为，女性应该以柔为美，“引体向上、俯卧撑等力量练习会使肌肉发达，是男性的专属练习。”其实这是一个健身误区，力量练习并不是男士的专利，它已是现代...详细>>

换季护肤防过敏必备6招数现在正值秋夏换季时节，肌肤最容易出现泛红、发痒、起皮、水肿、脱皮、极度干燥等过敏问题。而你如果对于这些过敏问题视而不见，那么你的肌肤状况就会越发地严重。想要肌肤少受一点罪吗?那么就...详细>>