安好资讯

做错颈椎保健操 越做越伤颈椎职场健康对于职场的白领来说，久坐不动给身体带来的危害相当多，那么一些颈椎保健操对人的身体有作用吗？有专家提醒：出现颈椎不适时，应当及时检查，切不可胡乱按摩，做颈椎操需谨慎，否...详细>>

坐月子可以刷牙吗 月子期间如何护理口腔一、坐月子到底能不能刷牙过去一些老人都说坐月子时尽量不要刷牙，这种说法引起了大家的讨论，这种说法是否可靠呢。刷牙是清洁牙齿及牙周的主要方法，进食后，食物残渣会残留在...详细>>

孕妇缓解孕吐的方法 有哪些食物可以缓解孕吐一、缓解孕吐的方法是什么缓解孕吐方法一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西...详细>>

婴儿湿疹怎么治疗婴儿湿疹的最佳治疗方法一、婴儿患上湿疹最佳治疗方法1、总体治疗原则用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏...详细>>

早晨消灭包子脸特殊职业最可怜的“少睡派”莫过于那些很晚才能睡觉，但第二天还需按时起床的人了。她们多半属于“被动少睡”，不得不保持着“朝九晚一”的作息时间。“可怜少睡派”熬夜后的症状表现得最即时，也最需...详细>>

准备怀孕做哪些准备,孕前准备工作有哪些一、备孕成功经验有哪些1、调整饮食：多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。2、睡眠充足：睡觉很重要，早...详细>>

中国传统四季养生法四季保健四季饮食养生法春季饮食养生主食中选择高热量的食物保证充足的优质蛋白质保证充足的维生素早春时期：为冬春交换之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜进食偏于温热的食物。饮...详细>>

用蜂蜜和白醋减肥 是健康的减肥方法一、白醋和蜂蜜加一起真的可以减肥吗白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。可...详细>>

如何计算安全期 安全期避孕一、安全期定义女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2至3天的生命力，故在卵子排出的前后...详细>>

小儿紫癜初期的症状 小儿过敏性紫癜严重吗一、小儿紫癜初期的症状具体都有哪些呢紫癜发生前1-3周常有低热、咽痛、上呼吸道感染及全身不适等前驱症状。过敏性紫癜初期症状皮肤紫癜多在四肢远端，以下肢大关节部分附近及...详细>>