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远离亚健康的六条保健措施1.每天睡7-8小时健康体魄来自睡眠，没有足够的睡眠就没有健康。有科学家观察告诉我们：晚上10时至凌晨2时，是人体一天中，物质合成最旺盛、分解最少、人体疲劳恢复的最佳时段;也是人体内两支“...详细>>

远离三类食物 让女性的容颜更美丽爱美食女人的天性，皱纹和斑点是女性朋友最大的忌讳，女性朋友都很注意保养，为何还会出现这些烦恼呢?美容专家介绍，这与女性朋友的饮食有着密切的联系，想要漂亮与健康就远离以下三种...详细>>

3个手部动作帮你排毒补肾养肝明目强心人们最关心的莫过于健康，健康是一切的根本，拥有健康才有时间和精力去完成自己想做的事情，可是现代人工作忙碌，每天也没有过多的时间去进行运动，因此一些简单方式就成为众人健...详细>>

哪些人群需要注意补充叶酸?我们都知道叶酸的重要性，孕期女性如果食用叶酸，有利于宝宝的智力开发，那么还有哪些人群需要注意补充叶酸?叶酸在人体内作用广泛，缺乏时人们会表现出精神萎靡、疲乏无力、健忘、失眠、食欲...详细>>

精子不完全液化会影响怀孕吗随着生活节奏的加快，男性疾病越来越多，今天就聊聊精子不完全液化，男性精液不完全液化会影响到怀孕，男性的精液在女性的体内无法游动，从而也不可以与女性的卵子结合，那么，势必会对怀...详细>>

冬季寒冷更要防烫伤冬季寒冷，取暖的工具多了反而更容易烫伤，所以冬季寒冷更要防烫伤，不管是被热水烫伤还是被电器烫伤都会对生活及工作产生影响，所以还是防患于未然的好。◆盥洗烫伤寒冷时，裸露在外的面部、手部...详细>>

经期食用蜂蜜益健康 推荐三款药膳方女性经期能否喝蜂蜜?进入秋季之后天气非常的干燥，适当的喝点蜂蜜可以起到润肺止咳的功效。经期是女性的一个特殊的阶段，一定要注意科学饮食。那么女性经期能否喝蜂蜜呢?专家介绍，...详细>>

老年低血压勿恐慌对症处理是关键老年人不仅要重视高血压，也要防止低血压。低血压也可能引起心脑供血不足，其危害程度不亚于高血压。老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。低血压可能是一过性...详细>>

葛根粉有副作用吗 葛根能治疗哪些疾病一、葛根粉是否具有副作用葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块；干燥。甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功...详细>>

警惕！床垫过软增加会增加宝宝死亡的风险育儿对于小宝宝来说，技术每天都是在睡眠中度过的，睡眠是宝宝生长的必要因素，但是如果睡眠不合理则会影响到宝宝的生命健康，甚至会导致死亡的出现，所以家长朋友一定要学会...详细>>