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初春时节谨防阑尾炎的发生初春的天气，变化多端，容易出现各种呼吸道疾病，同时大家也要提防阑尾炎的发生，那么该如何预防阑尾炎呢?专家介绍，在初春时节，要注意饮食健康，保持良好的心态，预防阑尾炎的发生。常见的...详细>>

冬季补阴虚就选虫草全鸭冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾二经，有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。鸭肉性凉，能滋阴，所以冬季补阴虚就选虫草全鸭。现代药理研究表明，冬虫夏草含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、虫...详细>>

谨记吃中药的7大禁忌在这个科技发达的时代，还是有很多人相信中医养生，但是中医并不是万能的，你知道吃中药的禁忌有哪些吗？喝中药能喝茶吗？不懂的赶紧来看看吧，这不是闹着玩的！吃中药的禁忌1、忌生冷吃中药期间对...详细>>

春季饮食需谨记五重点在疾病多发的春天，春季饮食健康对防治春季疾病至关重要。中医提醒，春季饮食健康，5点最重要！一、少食酸、略增甜唐代著名医家孙思邈早就说过：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”因为根据中医理...详细>>

白茅根泡水喝的禁忌白茅根在我国各地并不少见，属于中草药的一种。白茅根泡水喝之后可以治疗多种身体疾病，并且还有提高体质保健身体的功效。现在就来和小编一起了解下白茅根泡水的禁忌吧！白茅根泡水的禁忌白茅根服...详细>>

忌食辛辣食品 可预防酒渣鼻酒渣鼻又称酒糟鼻，是面部的一种慢性炎症性疾病，严重我们的美观，那么我们该如何预防酒渣鼻的发生呢?下面里听听专家的介绍。忌食辛辣中医认为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪...详细>>

关于心理健康的心态调整随着人们对自身健康的普遍关注，关于心理健康如何自我保健的各类报道、科普常识等内容也在不断涌现出来。心理专家提示，关于心理健康的自我调节有两个方面需要重点加强。关于心理健康的心态调...详细>>

豆芽 老年人健康长寿的好食材豆芽是我们经常食用的一种蔬菜，常见的有黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽，无论哪种豆芽其营养都是非常丰富的，而且豆芽还是一种长寿食品，吃豆芽还有助于健康长寿。一、研究发现：吃豆芽可长寿韩...详细>>

库欣综合征如何护理 库欣综合征的饮食注意事项有哪些一、库欣综合征怎么护理【病情观察］1．肥胖状态，高血压。2．皮肤干燥、皮下出血、痤疮、创伤化脓、四肢末梢紫绀、水肿、多毛、肌力低下、乏力、疲劳感、骨质疏松...详细>>

春捂秋冻：春捂重点部位和原则中医保健专家介绍说中医讲究“春捂秋冻”，早春寒冷，适当的“春捂”，是有道理的，但是春捂也有讲究，如春捂的重点部位，春捂的原则等等，下面是专家的详细介绍。人们在“春捂”时应该...详细>>