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甘草的副作用 过量服用甘草的常见危害大家对甘草都有一定的了解，其实甘草它能够起到清热解毒以及润肺止咳的效果，甚至是一些治疗嗓子不适的药物都含有甘草的，虽然说甘草它可以治疗疾病的中草药，但是它也是同时存在...详细>>

健康饮食：芋头的中医食疗作用芋头又名里芋、香芋，其营养价值十分丰富，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，经常食用可防治癌瘤，有美容养颜、乌黑头...详细>>

患白血病常吃三道菜白血病患者在康复期常会出现头晕、心慌、四肢无力、食欲减退以及体质虚弱等症状。为此，第四军医大学西京医院营养科主任赵长海推荐了“三道菜”，可使白血病患者获得更多的营养支持。荸荠炒海蛰：...详细>>

揭秘经常熬夜最适合吃的四食物熬夜已经成为了越来越多人的一大坏习惯。最近的很多上班族总是忙忙碌碌的，整天坐在办公室里对着电脑工作，一工作就是好几个小时，根本停不下来，还经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这...详细>>

喝豆奶有哪些好处揭秘豆奶的营养价值一、喝豆奶的好处有哪些豆奶中蛋白质的氨基酸组成与动物蛋白质相似，是优质的完全蛋白。豆奶中脂肪含量约为3.0-3.5%，而且脂肪的热卡比其它蛋白质和碳水化合物的热卡大。因为在1千卡...详细>>

喝芦笋百合汤 可缓解偏头痛偏头痛是现在很多都市都有的一种症状，主要就是因为生活与工作压力大而造成的。不同性别的偏头痛患者，其临床症状也不尽相同。女性偏头痛患者的疼痛症状常会蔓延至整个头部，并伴有头晕的症...详细>>

春天何不根据血型安排饮食？春我们每个人都有自己的血型，我们在生活中大家常常用血型来判断性格，其实，我们也可以根据不同血型来安排自己的饮食，有兴趣的时候可以看看下文，然后经对自己的血型来安排春季的饮食养...详细>>

喝绿萝花茶有什么副作用 绿萝花的功效与作用有哪些一、绿萝花的功效与作用1、西藏绿萝花及其提取物在制备糖尿病药物中的应用，西藏植物绿萝花及其提取部分具有对α-葡萄糖苷酶的抑制作用及治疗糖尿病的功效，特别是西藏...详细>>

橄榄养胃还醒酒 护胃食物有八类冬冬季养胃是为了我们预防冬季寒冷的侵入导致的不适，同时也是为了调节因为我们生活和饮食习惯不当造成的对身体的伤害，那么，在冬季的滋补养生中，下面的八类食物常吃能起到很好的养胃...详细>>

冬季养生食物 六大水果能帮你冬我们知道水果对于我们的身体健康的很大的帮助，因为很多的水果里都富含各种我们身体所需的营养成分，多多食用就能帮我们调节身体里的新陈代谢，从而达到预防和治疗疾病的功效，那么，冬...详细>>