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鼻梁有痘疤应该怎么去除大家都知道在青春期的时候，人的身体因为内分泌过剩总是会有一些皮肤方面的问题出现。其中就能常见到一些朋友脸上出现痘痘，而很多的人总是喜欢用手挤痘痘。这样的话在后期痘痘好了后就很容易...详细>>

花生的好处,吃生花生的好处与坏处是什么呢一、常吃花生的5大惊人好处1.控制食欲花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，如果在早餐时...详细>>

花生的营养价值和做法大全 孩子们最喜欢的花生牛轧糖的做法介绍一、花生的营养价值介绍要说花生的营养价值，就先了解了解花生的营养成分吧。花生的营养价值包括含有脂肪、蛋白质、糖类、维生素B6、维生素A、维生素K、维...详细>>

花生的作用与功效 什么人不能吃花生一、花生的功效与作用是什么花生是我们日常生活中最常见的坚果之一，老少咸宜。哪么你知道花生的营养价值吗?花生的功效与作用又是什么呢?1、花生富含很高的营养价值，里面含有25%～36...详细>>

花生的好处可抗老化 延年益寿的功效一、花生的好处有哪些1、首先多吃花生可以促进人体的生长和发育，因为花生中含有大量的钙元素，而人体内的钙正好就是骨骼发育所需要的重要成分，所以多吃花生对正在发育期的儿童和缺...详细>>

冬季四种干果补血效果最好冬桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎...详细>>

冬季赶走皮肤干燥吃四种食物冬冬天，最常困扰我们的就是皮肤干燥的问题了，一旦皮肤干燥，那么干燥的皮肤就容易脱皮、下垂，更甚是脸部容易显老。当然，这些大都是天气原因和饮食习惯造成的，因此在冬季我们需要保持...详细>>

夏天抗老 常吃22种抗衰老食物夏夏天抗老很简单。不信试试常吃下面22种抗衰老养生食物吧。一、西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类...详细>>

杏的营养价值 杏子的饮食注意事项一、杏子的主要营养价值熟知杏的人们都知道，杏树全身是宝，其杏果也就是杏子营养丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。而且杏果里的杏...详细>>

得肾衰可以吃紫菜吗 紫菜的营养价值一、得肾衰是否可以吃紫菜对于慢性肾炎患者来说，饮食的控制是非常重要的，像蛋白质、磷等都是需要对摄入量加以控制的。1、蛋白质要控制在0.6-0.8g.体重kg·dl，要选择优质的动物蛋白...详细>>