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春季如何预防过敏性哮喘哮喘是一种慢性炎症性疾病，春季是哮喘的高发季节，春季的哮喘大部分是过敏性哮喘，患者常常出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，而且这些症状会反复发作，严重影响患者的工作生活。春季该如何...详细>>

感觉气虚？多吃这些食物中医认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种。它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显缺乏，稍微活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情...详细>>

冬季四道养生汤 妙手制作保健好冬冬季是用食材进补取暖防病的好时候，而喝汤正是这个季节进补的好方法，在寒冷的冬天喝上一碗暖暖的营养汤水，不仅能为我们的身体起到滋补的作用，而且，如果我们喝对了汤，更能有效的...详细>>

枸杞红枣泡茶喝 健脾益胃还美味胃病红枣是大家公认的补气养血的佳品，枸杞是生活中很常见的日常保健食品，用它们搭配泡茶水对于我们的健康可是有不少的帮助的，现在就来为大家分享关于红枣枸杞茶的养生妙用。1、健脾益...详细>>

极端气候来了低碳生活必备随着北方一场几十年未见的大雪降临，人们越来越感受到了气候与我们之间生死攸关的联系。哥本哈根大会开了个好头，却没有收到好的结果，但是，这并不影响低碳生活正在以最潮，最IN又最必须的生...详细>>

桂枝对人体有哪些作用 桂枝食疗方剂一、桂枝有哪些功效桂枝的功效大致可以分为合营、通阳、利水、行癣、补中、散寒等，以下为详解。散寒解表桂枝辛温发散，具有疏散风寒之邪外出的功能，《神农本草经》(以下称《本经》...详细>>

冬季进补需谨慎 对症滋补更有效冬很多朋友应该都知道我们国家的中医食疗非常有文化和实用价值。很多中医药膳对于身体的调理都是非常有效果的。食疗、药膳作为中医学的瑰宝，因其膳中有药、兼具营养和治疗之功效，数千...详细>>

喝咖啡的好处咖啡有哪些种类一、喝咖啡的好处有什么1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、*、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络...详细>>

大闸蟹不能和什么一起吃 大闸蟹怎么吃一、大闸蟹怎么吃食材掰：掰蟹，分三步走，一掰尾盖、二掰蟹壳、三掰蟹身。力道一定要拿捏得刚刚好。重一点，难免会因流黄而失色，轻一分，则有可能和熟蟹较劲半天，也未能伤它半...详细>>

春季养生肝为先 六款粥品巧养肝“春季养生肝为先”，由此可看出春季是最适合养肝的季节，那么春季养肝的方法有哪些呢?以下就是中医推荐的六款养肝粥，你不妨在家试试。决明子粥决明子10克，大米60克，冰糖少量。先将决...详细>>