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冬季羊绒衫尽量少干洗冬季皮肤干燥敏感，容易发生过敏反应，据《都市女报》报道，有一些冬季过敏是因为羊绒衫引起。在洗涤贴身穿的羊绒衫、内衣时，最好不要干洗，洗涤时应选择环保洗涤剂，并注意漂洗干净，以免残留...详细>>

地中海式饮食可防心血管疾病其它在日常生活中，以橄榄油，绿色蔬菜和水果为特色的地中海式饮食，可以使人体产生一种脂肪酸，有助于降低血压和保护心血管健康，现在小编带大家一起来看看吧。他们通过动物实验发现，橄...详细>>

胰腺瘘的饮食禁忌胰腺瘘的发病原因有哪些一、胰腺瘘病人的饮食禁忌胰腺瘘患者饮食宜清淡为主，合理搭配膳食。胰腺瘘有的情况下，还会伴有脂肪吸收不良，这样就要减少脂肪的摄入，避免因为摄入脂肪而引起腹泻。腹泻时...详细>>

红曲米的做法 红曲米药用价值一、红曲米的做法有哪些呢红曲米是一种比较常见的养生保健的食物，其有很多种养生功效，请点击奇闻趣事也会有很多收获，红曲米也被称为红米、福米等，红米的做法有很多种，可以煮粥也可以...详细>>

冬季吃番茄,好吃不营养冬很多人感觉大棚番茄吃起来不酸不甜，没什么味道。这主要是由于大棚番茄接受阳光不够，不光味道差，营养也会有影响。露天种植的果蔬，光照充足，光合作用强，其营养物质积累很丰富。所以在日照...详细>>

鲜榨果汁的做法 鲜榨果汁喝出健康一、经常喝鲜榨果汁好吗市场上花花绿绿的果汁饮料总让妈妈担心宝宝喝了不健康，因此，不少妈妈都喜欢给宝宝DIY果汁喝，认为鲜榨的更好。但是其实和新鲜的水果相比，一杯鲜榨果汁的营养...详细>>

大虾的营养价值,大虾的营养价值一、怎么挑选大虾一般来讲，大家在选购食品时，首先要闻一闻是否有异味，如果虾子已经不新鲜了，甚至已经有了一定的异味，那这种虾子一定不要选，另外，我们的肉眼也是一个很好的识别食...详细>>

低GI减肥食谱让你健康稳瘦下午茶：连皮苹果一个。晚餐：红米饭三分二碗;灼菜心一盘;半只手掌大香草煎鸡扒。注意：可连续进食一星期，但不建议长期进食。低GI减肥食谱(二)早餐：五谷包两片;低脂低糖乳酪一杯;早点：草莓六...详细>>

孕妇宜吃百香果吗 食用百香果的好处一、孕期可以吃百香果吗百香果因其极高的营养价值，知道的人都很喜欢，作为水果的首选。那么孕妇在怀孕期间，可不可以多吃百香果?孕妇是可以吃百香果的，特别是对于那些经常便秘的孕...详细>>

减肥期间如何搭配减脂餐？本问题特邀杨顶皓教练回答首先一定要正确的认识“控制饮食”的含义，所谓控制饮食并不是简单的节食。 常人的理解普遍在于少吃饿肚子，其实不然，这样只会加剧内分泌系统的失调，导致体力，精...详细>>