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春季饮食防病：饮食招数逐个数其它春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，春天外感较多，对身体虚弱的人士来说，更应引起重视。春季饮食治病法肝阳上亢：头痛、头晕、失眠事实证明，到了春...详细>>

多吃蔬菜的好处长期不吃蔬菜的危害蔬菜是人们日常生活中最常见的食物，蔬菜的营养价值高，是补充人体营养元素的重要食物，所以多吃蔬菜的好处有很多。但是在生活中，也有很多人不爱吃蔬菜，长期不吃蔬菜的危害大。快...详细>>

冬令进补 试试膏方四季饮食我国民间有冬令进补的习惯。这是因为在寒冷的冬天，人体的生理功能处于抑制、减低状态，在冬令进补，有利于把精华物质储存在体内，增加机体的抗病能力，来春就可以不生病或少生病。由于膏方...详细>>

枸杞核桃粥 冬季养生是佳品冬立冬之后，全国各地的温度都会降低。在这种寒冷的气候下，我们的胃口会慢慢好起来，也就到了进补的好时候了，因为冬季的寒冷要想应对，为自己的身体存储能量是很必须的，试试下面这款用枸...详细>>

苋菜如何做好吃 吃苋菜有哪些好处一、苋菜的食用方法一、炒苋菜材料：苋菜500克、大蒜4~5瓣、盐、味精、食油各适量。做法：1、择去苋菜老根，放入清水中，搓洗干净，沥干水分;2、大蒜去皮洗净切成片;3、炒锅置于火上，放...详细>>

蛋白质粉的食用方法 蛋白质粉不可盲目补充一、蛋*该怎么吃蛋白质是人体的必需品，人体每天所需的热量有10%～15%来自蛋白质。之前已经谈了蛋*的作用，下面来分享一下，蛋*应该怎么吃。1、按产品推荐摄入量吃。每个蛋*产品...详细>>

硅藻泥墙面坏了怎样修复硅藻泥墙面是比较常见的一个材料，硅藻泥墙面是甲醛很低，比较环保的，不少人都用的硅藻泥墙面装修，如果出现了硅藻泥墙面坏了的情况，是可以通过不同程度来进行修复的哦！硅藻泥墙面坏了怎样...详细>>

橘皮做枕头 有你意想不到神奇效果橘子皮晒干后是一味中药，可以治疗很多种疾病，现实生活中我们吃完橘子以后，随手就把橘子皮给扔了。今天小编提醒你，这吃完的橘子皮可是有很多种用途呢！橘子皮做枕头不仅有疏通心脑...详细>>

适合糖尿病患者吃的零食都有什么?热门回答：糖尿病患者可以吃的零食包括坚果类、低糖饼干及低糖奶制品等。1.坚果类：花生、腰果、核桃、开心果、榛子等坚果类零食大多含糖量较低。并且这类坚果类零食还含有丰富维生素...详细>>

饭后、运动后做这件事，危害比平时大10倍！对于离不开香烟的嗜烟者来讲，禁烟的滋味相当于剥夺他的生命。降低香烟对身体的伤害，才是禁烟行动的第一步。下面纠正两个误区。饭后一支烟，赛过活神仙？聚会上酒足饭饱后，...详细>>