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面部美容按摩步骤 想美容多按这些穴位一、面部美容刮痧有哪些好处呢一、改善面部血管的微循环正确的面部刮痧能够帮助改善面部血管的微循环，还能够增强血液以及淋巴的流量，能让肌肤获得充分的营养和养气，加快肌肤的...详细>>

老人勿随便用新鲜橘子皮泡茶药茶这是因为果农摘下橘子后，大都用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂能抑制细菌侵入，延长保鲜期。这种方法对橘子瓤虽然没有影响，但橘子皮中残留的化学成分，却难以用清水洗涤干净。如果直接...详细>>

核桃山楂饮 可缓解腰痛工作繁忙、运动少的人常常会感到腰酸背痛，一剂核桃山楂饮可以解决您的困扰。核桃，与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果，有“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”、“长寿果...详细>>

健康“四大名补”给你带来健康与美丽女性朋友天生身体就比较的脆弱，加上各种生理期，很容易出现一些疾病的烦恼，所以女性朋友更要注意日常的保健养生，这样才能有一个好身体，有一个好的气色，下面我们就为大家介绍...详细>>

调理肠胃健康 从规律的生活开始忙碌的生活节奏，使得很多上班族或多或少的都有肠胃不舒服的症状。除了改善生活方式和健康饮食之外，好似没有其他好的办法了，究竟怎样的生活习惯才能把肠胃养好呢？下面我们就为您介绍...详细>>

“坐”错伤健康 怎样才能坐的健康？对于那些久坐一族来说，我们每天有很大一部分的时间是在坐姿中度过的，很多人认为坐着很舒服，其实你真的错了，坐的时间越长，你所遇到的健康危机会越大，专家提醒，“坐”错会致命...详细>>

老年人脱水用什么药治好水是人体得以维持生命的根本，没有水可能就不会有人类的出现，水的重要性对人类而言，至关重要。在人体内，有两部分水，一部分作为维持机体运作的自由水，一部分是结合水。而平时生活中，我们...详细>>

酷暑之时男女都应该补阳气夫四时阴阳者，万物之根本也。春夏是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。中医认为，凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的，都属于阳。阳...详细>>

抗秋乏：多补葡萄糖可助上班族极速提神春困秋乏，到了秋季秋乏是常见的，也是微博上众人每日“发泄”的，对抗秋乏，中医专家建议不妨多补充葡萄糖。大脑能量不足致记忆力下降大脑和身体一样需要随时补充能量,虽然人的...详细>>

孕妇怎么减腿,孕妇为什么会发胖？一、孕妇需要什么营养孕妇的营养要素主要是蛋白质、糖类、脂肪、维生素、和微量元素。蛋白质是生命的物质基础。妊娠后期，胎儿对蛋白质的需求量明显增加，如果母亲蛋白质不足，会影响...详细>>