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三款中药茶不能长期饮用药茶很多老年人在日常养生的过程中，喜欢喝一些花茶或者药材，以此来达到边饮茶边养生的功效。例如胖大海、决明子等等。但是养生专家指出饮用药茶时一定要选择正确的药材，也要对症饮茶，否则...详细>>

专家提示保持心情愉快可远离慢性胃炎□中国人民解放军总医院消化内科主任医师汪鸿志1.饮食不卫生可能感染幽门螺杆菌。烟酒对胃黏膜有刺激作用，胃黏膜长期受刺激会导致胃炎的发生。有一种细菌叫幽门螺杆菌，它是造成胃...详细>>

八个不良饮食习惯 让你健康很受伤你真的会吃饭么?我们每天都要吃饭，吃饭的质量会直接影响到身体的健康，或许你已经吃了几十年的饭，但是你可能一直都吃错了。那么哪些饮食习惯不利于身体的健康呢?下面我们就为大家介...详细>>

中医去痘痘的方法 用这些中草药治疗痘痘一、中医去痘痘1、樨草含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。2、...详细>>

冬季的时候可以选择膏滋药男性保健在冬天其实是最适合补养身体的，因此我建议大家在冬天进行饮食的滋补，很多人会选择滋补药，但是有时候字不要是有一些适应证的，还有的是要注意的事项，所以，冬季的时候可以选择膏...详细>>

中医验方防治秋燥方法中医验方防治秋燥方法润燥清火连翘12克、薄荷3克、石膏24克、生地18克、甘草3克、草决明15克。适应症：燥气化火，耳鸣目赤，牙龈咽喉肿痛。生津益胃沙参10克、麦冬12克、生地18克、玉竹10克、冰糖3克。...详细>>

中医养生也分男女中医养生大家都把重点放在进补更环境的一些影响当中，却忽略了一个问题，那就是养生也会分男女的，真是这样的么？男人“冷”养生水温冷下来男性不要频繁进行热水浴或桑拿，每周一次，温度以37℃~41℃为...详细>>

七款养生靓汤 祛湿功效杠杠的夏季身体的湿气重，那么我们该如何祛除湿气呢?有哪些方法可以祛除湿气呢?汤水养生非常的受大家欢迎，下面小编就为大家带来了几款夏季祛暑的食疗养生汤，让你清爽健康度夏季，快来看看吧!番...详细>>

中医告诉你 缓解肺热的食疗方夏季天气非常的炎热，身体经常会出现一些异常的情况，如肺热就是其中的一种，会给我们的健康带来一定的威胁。那么哪些原因会导致肺热的出现呢?我们该如何改善肺热的情况呢?下面就为大家介...详细>>

冬天补身体多喝点膏方膏方是中药的一种传统剂型，因其服用方便，且具有很好的治疗、调补作用，得到很多人的青睐。中医认为，四季皆可服用膏方进补，但以冬季为最佳。内服膏方好处多膏方通常指的是内服膏，又称膏滋，...详细>>