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服药时慎用忌用禁用各自含义在使用药品时，常发现使用说明书上标有慎用、忌用、禁用的字样。这三个词虽只有一字之差，但含义却有很大区别。下面是中医专家的相关阐述。慎用：指的是用药时应小心谨慎，使用药物后,应注...详细>>

经常吃鸡骨草有哪些作用 多种功效不容置疑一、鸡骨草的功效与作用鸡骨草，别名广州相思子、黄头草、黄仔强，大多数生长在中国的华南地区。鸡骨草煲汤有非常好的食疗作用，对身体健康有较多的好处。鸡骨草味甘性凉，味...详细>>

警惕中医食疗养生的四个误区中医食疗是中医养生保健的一种方式，通过饮食营养来达到养生保健的目的，进而健康长寿，但是中医养生专家介绍说在食疗养生中可能存在下面的几个误区，养生过程中要警惕!误区一：药食同源，...详细>>

苦瓜不减肥孕妇吃多导致流产爱美的女士们展开瘦身大战，其中最流行的一种方法是每天2-3根生苦瓜，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。据说能瘦十几斤。苦瓜真的能减肥吗?中医认为，苦瓜...详细>>

17种趣味生活 为你的寿命增加筹码如今医学技术发达的很，我们的寿命也提升了不少，当然我们都想能够在延长一下寿命，那么如何才能做到延长寿命呢?下面就为大家介绍17种简单有趣的生活方式，助你延缓衰老，享受幸福生活...详细>>

刺五加有副作用吗【导读】刺五加是当今人们常使用的一种药性食材，有着很独特的功效，常有人也作为饮用水泡制喝，那么它有着这么多的好处和食疗功效，你知道刺五加的副作用吗？来看看小编为大家做的详细介绍。关于服...详细>>

冲击养生：从生到死的健康法宝每天早上我都会到附近的公园打打太极拳，打到全身微微出汗，从而气血和畅，心情舒缓。作为一名从事健康养生行业的人员，首先要身体力行的保证自己的健康，才能不断的引领别人走向健康。...详细>>

宝宝裸睡有意想不到的好处育儿增强宝宝抵抗力每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越...详细>>

枸杞子的功效与作用 枸杞子的营养价值一、枸杞子的功效与作用功效一：延缓衰老，延年益寿枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减...详细>>

讲解五味子的功效与作用及食用方法 了解中药材的食用方法一、五味子的药用价值为著名中药，其果含有五味子素(SchisandrinC23H3206)及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类。有敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗之效。其叶、果实可提取芳...详细>>