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改善产后腹部松弛 注意饮食多运动女性生完孩子之后，最担心自己的身材走样了。宝宝和羊水会将我们的肚皮撑得很大，生完孩子之后就会出现腹部皮肉松弛的现象。再加上怀孕时期补充的过剩的营养，肚子上的赘肉下垂是一定...详细>>

老人照顾孩子存在四大误区育儿现在很多家庭里的孩子都是有爷爷奶奶看着，但是老人照顾孩子存在四大误区，您看看您有吗?误区1：要把孩子包得严严实实，这样不容易感冒。专家观点：给孩子穿衣服要讲究季节性，不能一年四...详细>>

孩子的环境太干净免疫力容易下降育儿生活条件好了，小病不断的孩子却似乎多了。其实，孩子的环境太干净免疫力容易下降。首先，自然分娩的孩子会比剖腹产的体质更好。因为自然分娩的孩子不仅会接触到产道细菌，通常还...详细>>

摆脱认识误区 打好“前腺”保卫战男性保健前列腺是男性的重要器官，承担着创造精液的重要任务，所以男性朋友一定要保护好前腺的安全，下面中医就为男性朋友介绍治疗前列腺常见的认识误区。误区一：只有抗菌素才能治好...详细>>

白发的治疗穴位一、利用穴位及指压法治疗白发1、按摩头皮为了防治白发，可坚持在早晨起床后，和临睡前，用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2...详细>>

狂吃榴莲后不宜多饮酒 盘点吃榴莲七大禁忌夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有...详细>>

牢记！12种情况不宜饮茶很多人喜欢饮茶，常喝茶也确实对人体有好处。不过茶叶虽好，对饮茶的人却也挑剔，身体健康状况不好的人就不适合饮茶。下面是小编总结的绝对不能饮茶的12种的情况，你不妨看下你是否属于其中之一...详细>>

牢记9种食物清肠排毒有奇效一整天都要充分饮水，且选择温热的白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁，不能喝可乐等碳酸饮料，以及牛奶或咖啡。烹饪用油选择橄榄油，且烹饪过程中不要加太多，也不要使用太多调料尤其是盐，否则可...详细>>

牢记25条好习惯 让你健康常相伴现在大家对养生保健的追求越来越高，都想要长寿，拥有健康身体。其实生活的一些小习惯，也能成为变长寿的妙招，25条好习惯就能让你健康常相伴，来看看都有什么：牢记25条好习惯让你健康常...详细>>

牢记七要点 降低手机辐射随着信息时代的到来，手机已经成了人们必备的通讯用品，但是手机也给我们带来了很多的辐射，有人说手机辐射会增加患癌的几率，所以我们一定要科学的使用手机，那么如何食用手机才能降低对人类...详细>>