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5个好方法让产后瘦身更简单 产后减肥如何巧妙控制食量一、产后瘦身的简单方法提醒孕妇预防生育性肥胖应从以下几点着手：产后42天内不要节食女性产后，科学合理的饮食习惯是至关重要的。饮食原则应该是平衡膳食，要避免...详细>>

更年期保健 你是否都学会了呢一、更年期保健重点1.【延更雌宝】文献资料显示，妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识，明白这是一个生理过渡时期，经过1一2年就可自然缓解，有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员...详细>>

白领女性如何预防情绪性失眠职场之道年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。失眠者大都有类似的特点：性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义。近年来，近七成的年轻白领患上了情绪性失眠。失眠门诊的医...详细>>

宝宝一岁两个月食物 这两款食谱最适合选择宝宝一岁两个月食物搭配一、宝宝一岁两个月食物搭配彩虹馄饨食谱原料：小麦面粉、猪肉馅、苋菜、菠菜、南瓜泥。工艺做法：煮。配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。制...详细>>

宝宝一岁健康食谱一岁宝宝有什么点心食谱一、宝宝一岁健康食谱此时，绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意...详细>>

孤傲的白领要多与普通人交往职场之道时间一久,很多人就开始觉得空虚、无聊。一旦遇到一些突发事件,如情感、家庭、事业上的打击,心理负担就会突然加重,可能使他们出现心理崩溃。刘瑞是一家著名外企的高级管理白领,白天他...详细>>

7个月宝宝发烧的解决方法 7个月宝宝发烧的原因一、如何解决7个月宝宝发烧宝宝发烧时妈妈们十分心急，但又不给随便给宝宝喂药，大多都采取比较温和的方式为宝宝降温，例如保持家中的空气流通，维持房间的温度值在25℃-27...详细>>

儿童胃肠感冒怎么护理 儿童胃肠感冒注意事项一、儿童胃肠感冒注意事项胃肠型感冒患者上呼吸道症状相对比较轻，以胃口差、上腹不适、反酸、烧心、恶心、呕吐为主，同时常常伴有腹痛、腹泻，大便以水样为主，胃肠感冒的...详细>>

吃叶酸会引起食欲不振吗一、吃叶酸会引起食欲不振吗吃叶酸部分人会有恶心和食欲不振的现象。叶酸可以预防胎儿先天性神经血管畸形，准备妊娠的妇女建议从备孕的前三个月开始服用到妊娠的第三个月就可以停止。叶酸是人...详细>>

宝宝一直哭怎么办 怎么哄宝宝不哭的方法一、宝宝为什么一直哭个不停以下是宝宝哭闹的7个常见原因。如果你的宝宝哭了，而且很难平息，你不妨按照下面的单子看看能不能解决宝宝哭闹的问题。1.宝宝饿了饥饿是新生儿哭闹最...详细>>