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咖啡树种类族谱 咖啡树的养生药用价值有哪些都市忙碌的生活让许多人都疲惫不已，这时候就需要有咖啡来为大家提神，从而提高工作效率。人们之所以喜爱喝咖啡，当然不仅是因为咖啡能够刺激人的大脑，使人兴奋，而且也是...详细>>

喝酸奶的好处和坏处有什么 喝酸奶的注意事项有哪些我们生活中其实有很多食物但是有些食物对我们的身体有很大的好处，但是有些食物却会给我们的身体带来一定的伤害，喝酸奶固然对我们的身体有很大的好处，但是也要多注...详细>>

医生建议不宜多吃的六种食物都说民以食为天，但是饮食关乎我们身体健康。我们应该特别注重饮食的选择，在面对美食诱惑的时候，要清楚的认识到食物对我们的利弊。科学的食用美食，获得健康。但是，医生提醒广大市民，...详细>>

冬季煲汤别忘记加入枸杞子冬在我们现在的生活中，有很多食材可以做为日常的保健品使用，枸杞就是很方便的一种保健食材，在生活中，我们在烹饪菜肴和泡茶的时候都会想到放些枸杞在里面，而小编想提醒大家，在冬季煲汤...详细>>

还在为你得大肚子烦恼吗女生最烦的就是人家说她胖，年纪大和丑。尤其是是她胖以及年纪大。尤其女生特别烦自己的肚子胖起来，好像怀孕了一样。小编告诉烦恼们的女生7个减肚子最有效的方法。1、腰部按摩法这是一种最常用...详细>>

养生：多吃香蕉 可以缓解十种病香蕉除了有丰富的营养外还有很好的保健作用。吃香蕉可以促进这十种病加快康复，具体有哪些？小编就带你一起来看看吧。降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇...详细>>

红枣泡水加枸杞红枣枸杞水美容又补肾一、红枣枸杞泡水喝的好处与功效枸杞性平，味甘;滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓...详细>>

冬季饮食：关于不同人群的饮食安排冬进补，是我们养生必不可少的步骤，冬季的到来，我们必须调整饮食达到健康过冬的目的，不过，专家提醒大家：我们在日常饮食进补的时候，一定要分清楚人群再进行，否则一定会事得其...详细>>

怀孕初期饮食禁忌 4类食物不宜吃在女性怀孕后会出现恶心,呕吐,甚至身体虚弱,这个时候要多注意,饮食避免吃刺激的食物,同时要多休息,尤其是对于女性怀孕初期要多注意,避免喝咖啡,酒水,碳酸饮料,这些对孩子的发育有影响,很容...详细>>

儿童冬季养生食谱 幼儿冬季食谱做法一、冬季的儿童清淡食谱1、白菜帮子最有营养冬季是食用大白菜的最佳季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于...详细>>