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雪莲果的功效与作用 雪莲果怎么吃一、雪莲果是什么天山雪莲果，又名“阿贡(yacon)”，即“神果”之意，属菊科，葵花属植物，故又称为菊薯，原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，已有500年历史。...详细>>

喝红酒伤肝吗 红酒应该怎么喝一、红酒怎么喝最健康1.红酒对人体的保健作用已经被大家所熟知，多项实验发现，红葡萄酒中多酚类物质具有很强的抗氧化作用，能保护心血管，从而降低心肌梗死、中风等的危险性，还能延缓皮...详细>>

预防癌症的食物 几大食物要知道每年因为患有癌症而去世的人很多，癌症在我们的日常生活中是一种比较常见的疾病，对我们的身体健康造成了很大的威胁，而癌症也比较难完全痊愈，所以在平常生活中我们应该吃一些预防癌症...详细>>

红酒可减轻中风患者脑损伤美国约翰斯-霍普金斯大学的科学家15日发表研究报告说，红酒不仅能预防中风，还能降低中风患者的大脑受损程度。据外电报道，这所大学的科学家从葡萄的皮和籽中提炼出一种名为白藜芦醇的化合物...详细>>

想睡好觉 多吃这些东西现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们也请来了国内的专家进行了点评和指导。色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥色氨酸在人...详细>>

小米搭配食材的红名单和黑名单小米粥的食疗功效绿豆小米粥的做法小米具有丰富的营养一、小米粥的食疗功效小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损...详细>>

高温天气 保护心脏多吃6种食物随着气温不断的不断攀升，很多朋友都感觉小心脏出现了负荷。由于天气闷热，气压比较低，很多老年人或是一些身体较弱的人都会产生一些不良反应。那么究竟吃什么可以让心脏不好的人轻松度过...详细>>

恶人不会长寿是因为因果报应？古语道：“善恶一念间，境界全不同。”善恶不仅属于道德范畴，他在人的身体层面也起着不可估量的作用。难道还真有因果报应一说?善恶真的会影响到一个人的寿命?这绝非危言耸听。善恶影响一...详细>>

豆腐的做法大全,豆腐怎么做好吃导读：本文详细介绍了麻婆豆腐的做法，皮蛋拌豆腐的做法，鲫鱼豆腐汤的做法，铁板香烤豆腐的做法，蒸酿豆腐的做法，鱼香豆腐煲的做法，香煎豆腐的做法，豆腐乳的家常做法及详细步骤。一...详细>>

女性冬季吃羊肉有什么好处 女性冬季吃羊肉有三大功效羊肉是一种温补的食材，最适合寒冷的冬季食用，冬季吃羊肉可以起到保暖的作用。下面专家带您去看看女性冬季吃羊肉有什么好处?冬季吃羊肉有哪些禁忌?女性冬季吃羊肉...详细>>