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冬瓜陈皮老鸭汤的做法调味料：米酒：1汤匙盐：适量做法：1.芡实和薏米洗净，用清水浸泡1小时；2.老鸭洗净，斩大件，汆水捞起；3.冬瓜洗净，带皮切块；4.陈皮洗净，稍泡软，刮去内瓤；5.煮沸清水，放入所有材料和米酒，大...详细>>

为何春季麻疹多发病呢?麻疹是由麻疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，春季是高发季节。那么为何春季麻疹多发病呢?麻疹患者发病前3天的症状很像感冒，有发热、流涕、咳嗽、打喷嚏等症状，有的还伴有两眼发红、畏...详细>>

五倍子有哪些功效 五倍子的功效主治一、五倍子有哪些功效1、肠炎经久不愈：五倍子醋炒，研成细末，每次服3克，米汤送服，日服2次。也可外敷治疗因受惊、饮食不调引起的婴幼儿轻型腹泻或迁延性腹泻，方法是：五倍子2份(...详细>>

健康长寿必备的六种健康心态我们常说身心健康，想要长寿不仅要身体健康，我们的心理也要健康，健康的心态对于我们的养生有着重要的功效，下面就为大家介绍老年人长寿必备的六种心态。（1）乐观豁达。长寿老人大都胸襟...详细>>

你了解自己的心跳吗？人类随着自身机体的衰老，身体里的一些脏器功能也会随之减低，在这其中心脏就是重中之重，那么人们对心脏有多少认识呢?误解一：心跳快=压力大压力大会增加静息心率（休息时的心率，正常为70-80次/分...详细>>

健脾开胃食谱及饮食禁忌由于饮食不合理或者不合理的饮食习惯常会导致胃肠道疾病，胃肠道疾病的根本原因在于脾胃虚弱，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾虚可导致营养物质和水液运化失常。小...详细>>

冬季老人保健 食疗治疗寒咳嗽冬季寒风容易侵入我们的身体，尤其是老人，身体最为脆弱，呼吸系统最容易受到风寒引发咳嗽、多痰等症状，我们称之为寒咳嗽。如果不能及时治疗，就有可能引发呼吸道感染等疾病。老人身体免...详细>>

丘脑出血后的遗症都有哪些特征 丘脑出血后的治疗一、丘脑出血后的遗症都有哪些特征高血压脑出血常发生于50～70岁，男性略多，冬春季易发。通常在活动和情绪激动时发病，出血前多无预兆，50%的病人出现头痛并很剧烈，常见...详细>>

中医治疗过敏性皮肤病荨麻疹荨麻疹起病突然，全身泛发大小不一的风团，呈圆形、椭圆形或不规则形，颜色淡红或苍白，周围有红晕，不留痕迹。但新的风团可陆续发生，此起彼伏，一天内可发作多次，一般经1～2周可望治愈。...详细>>

健康养生 睡觉如何睡出好品质我们都知道休息是缓解大脑疲劳的一个重要途径，但是生活中很多人的睡眠质量并不高，睡眠质量会直接影响大脑的健康，那么我们该如何提高睡眠质量呢?1、睡眠要适量在很多书上都说，成年人一...详细>>