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喝绿豆汤的禁忌 夏天喝绿豆汤的好处一、绿豆泡水喝的功效第一：清热解毒以及预防中暑绿豆性凉，服用之后具有清热解毒的作用，非常适合在夏天服用。夏天喝上一杯绿豆水或者是吃上一碗绿豆粥，具有很好的清热解解毒以及...详细>>

妇科病食疗方法：乳腺病患者可多吃全麦食物民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而...详细>>

冬天除内热 饮些凉水吃些凉食有作用冬冬季虽然很寒冷，但是，由于气候很干燥，再加上为了抵抗寒冷，我们通常会穿很厚的衣服，这样的情况，会让我们体内的积热不易发出，另外，很多朋友会在这个季节吃些温性的食物，这...详细>>

月经期饮食禁忌 经期要少吃寒凉的食物一、月经期不能吃的食物有哪些呢螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等...详细>>

小米辣做泡菜的制作方法,泡菜的由来,制作泡菜的技巧,泡菜的功效和营养一、小米辣做泡菜的制作方法第一种食材：心里美萝卜150g、小米辣75g、莴笋150g、樱桃萝卜100g、胡萝卜80g、红辣椒40g、芹菜100g、生姜15g、八角1个、盐1小勺...详细>>

醋有什么作用 醋和牛奶可以一起喝吗一、醋都有什么作用醋是用各种酵后产生的酸味调味剂，化学式：CH3COOH，是弱电解质。酿醋主要使用大米或高梁为原料。适当的酵可使用含碳水化合物(糖、淀粉)的液体转化成酒精和二氧化碳...详细>>

蜂蜜食疗偏方 蜂蜜有哪些大用处一、常喝蜂蜜改善皮肤抗衰老1、蜂蜜保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有...详细>>

干燥秋季需常喝4款滋润养生茶秋秋季渐渐来了，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季保养要得当，以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要，那么接下来介绍的4款茶饮，常喝可...详细>>

醒酒的食物大全 吃这些食物能助你快速解酒一、醒酒的食物有哪些1、大白菜醒酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。2、雪梨醒酒：取雪梨3个，洗净切片捣成泥状，用...详细>>

营养知识解答桂圆的营养价值【导读】桂圆的营养价值有很多，今天小编从桂圆的营养分析和食疗作用两方面跟大家进行一下讲解，希望大家能更加了解桂圆，也会根据个人体质选择对适合自己的调养方案。营养分析1、桂圆含有...详细>>