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哪种食物能调理腰扭伤 腰肌劳损的6种治疗方法一、腰扭伤了如何进行食疗1、猪腰子1只，陈皮12克，将猪腰子洗净切片，与陈皮共同煮熟，加佐料食之。2、瘦猪肉100克，丹参20克，煨熟食之。3、宽筋藤20克，苏木12克，青皮鸭蛋4...详细>>

青少年睡眠与健康的关系 合理的睡觉对青少年有哪些好处一、睡眠不足对青少年的6大不利影响1、影响大脑的创造性思维研究证实，创造性思维和解决问题的洞察力的变化是在深度睡眠期间出现的。深度睡眠与记忆处理密切相关...详细>>

尿素氨偏高的原因 尿素氨偏高的注意事项一、尿素氨偏高的原因正常成人空腹尿素氮为3.2-7.1mmol/L（9-20mg/d1）。各种肾实质性病变，如肾小球肾炎、间质性肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾内占位性和破坏性病变均可使血尿素氮增高。...详细>>

每周快走2.5小时减肥降血脂养生不知道你是否肥胖，血脂是否会偏高呢?每周内，要是能快步的走上2.5小时以上，就可减肥降血脂呢。据美国一项新研究发现，坚持健康的生活方式，可显著降低甘油三酯水平。美国马里兰大学医学...详细>>

基因检测方法,常见基因检测方法一、基因检测基本原理由于DNA中的核苷酸依其碱基不同，共分四种(Adenine、Thymine、Cytonine、Guanine：A、T、C、G)，而基因为三个核苷酸排列成一组基因组(又称密码组)，依据不同的排列组合，经转录成...详细>>

黄金周出行最好一天洗手10次旅游黄金周如何预防甲型H1N1流感？国庆之前，本报开通热线，邀请浙江省卫生厅应急办主任严德华、浙江省疾病预防控制中心传染病防治所所长林君芬、全国首届百名杰出女中医师陈华为读者答疑解...详细>>

惊蛰丨别只顾着“打小人”，关心下你的心脏还好吗？“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”也就是二十四节气之“惊蛰”，地下的小动物们，在春的感召下，已经陆续爬出地面，感受外面的世界...详细>>

健身者每分钟至少应走100步养生研究人员发现，为了确保锻炼有足够大的强度，步行健身的人应该每分钟至少走100步。许多想要保持健康的人用计步器记录下他们走了多少步，但这种装置不会提供任何关于锻炼强度的信息。换句...详细>>

过敏鼻炎对什么过敏 应该如何预防过敏是目前最常见的一种问题，很多人经常会遇到皮肤过敏，有的人也是五官会过敏，比较常见的就是过敏性鼻炎，鼻炎在目前有许多类型分干燥性鼻炎，单纯性鼻炎，还有就是敏感性鼻炎，这...详细>>

咳嗽快一个月了老不好怎么办 咳嗽的病因有哪些一、咳嗽是由哪些因素诱发的咳嗽的形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。1.吸入物吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特...详细>>