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用纸杯，第一杯水倒掉办公室、家里准备些纸杯来招待客人，卫生又方便，然而，纸杯也不是随随便便可以拿来就用的。6月1日起，由国家质检总局和国家标准委发布的纸杯国家标准将正式实施。标准首次提出，“纸杯杯口距杯身...详细>>

用热水浸洗猪肉食用猪肉的4大误区猪肉是我们日常餐桌上常见的肉食之一，也受到狠人的青睐。那么，你是否了解猪肉的营养价值是什么呢?同时，小编还要告诉大家，吃猪肉应该还要避开4大误区哦。猪肉的功效与作用：猪肉性...详细>>

甘蓝是个“暖胃”菜 胃病这几天早晚温差大，医院内科门诊收治的胃病患者比平时增加近1倍。除注意胃部保暖外，南京市中西医结合医院内科主任鞠娟特别推荐了甘蓝，建议大家常吃一点。我们常吃的包心菜、卷心菜、洋白菜都...详细>>

用奶酪“犒劳”自己有效坚固牙齿刨掉一日三餐，我们还会吃一些小零食，不过超市的零食专柜里，垃圾食品占绝大多数。选择犒劳自己的零食应该是绿色健康对身体有助益的，不然就是伤身体而不是犒劳了。水果含有丰富的维...详细>>

甘蔗会不会上火 甘蔗的营养功效一、吃甘蔗引起口腔溃疡很多“吃甘蔗不上火?那为什么嘴里会长这么多小泡?”眼下正是甘蔗上市的季节，中午太阳高照，空闲时坐在门口晒太阳吃甘蔗成了不少市民的“乐趣”，一来二去，医院...详细>>

用来排毒养颜的茶有哪些 5款排毒养颜茶让你做个素颜美人一、喝什么茶排毒养颜1.红枣菊花茶功效：可以有效补血、消解脂肪和清热解毒，让女性脸色更红润有光泽，适合夏秋时节饮用。做法：红枣去核后撕碎，与干菊花一同放...详细>>

用饮食疗法帮你身体清扫“垃圾"①常吃黑木耳等菌类食物。黑木耳有清洁血液和解毒的功能。②常喝猪血汤。猪血的血浆蛋白，经过胃酸及消化液中酶的分解后，能产生解毒和滑肠功能的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金...详细>>

用白醋洗脸对皮肤好吗 白醋洗脸对皮肤有什么好处用白醋洗脸对皮肤好吗?随着生活水平的提高，人们在美容养生方面越来重视，对于美容的方法知道的越来越多，白醋的功效也被人们发现。白醋不仅可以杀菌消毒，而且对皮肤有...详细>>

用橄榄油炒菜好吗 橄榄油的功效及食用方法一、橄榄油最好凉拌橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的...详细>>

甲亢患者的饮食原则甲亢患者的饮食原则：(一)能量需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。通常较正常人增加50%～70%。每人每天宜供给12.55～14.64MJ(3000～3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2...详细>>