安好资讯

冬季补气三食材 番茄香菇和韭菜冬冬季的寒冷和干燥，让我们不想动的同时还想发脾气，就算没做什么也常感疲劳等等，这些症状通常都说明我们的身体出现了气虚的问题，如何为自己好好补补气呢？下面的食材能帮助你。补气...详细>>

番茄可以保护乳房的健康其它近年来，乳腺癌成为妇女最常见的肿瘤，且发病率逐年上升，严重威胁女性的身体健康。虽然诊治手段不断提高，但发病率没有明显下降，预防仍是一个重要方面。西方有句谚语：“番茄红了，医生...详细>>

核桃是碱性还是酸性 吃了才知道核桃，生活中很常见，是大多数人喜欢的食物之一，几乎每个人都吃过，但是你知道核桃是酸性食物还是碱性食物吗?下面就教给大家怎么分别酸性食物和碱性食物，从而辨别核桃的属性，让你从一...详细>>

饮食营养与健康知识大全 吃什么营养又健康一、4大食物让女人越吃越健康枸杞子：枸杞是一种常见的红色中药，中医认为枸杞子性平味甘，具有清心明目养肝的功效，其实枸杞子也是滋阴补肾的最好选择之一。由其是对于久座一...详细>>

抑郁了，吃点什么好呢？其它目前由于生活节奏较快，抑郁症患者人数有增多之势，但出于各种顾虑，国内许多抑郁症患者不愿意承认自己患有此病。抑郁症可以比喻成“精神上的感冒”，人的一生很有可能得好几次这样的“精...详细>>

大笑时嘴咧开程度越大越长寿最新研究显示，人体在微笑的时，嘴巴咧开的程度越大，眼睛周围聚集的皱纹越多，那么，他就可能越长寿。长期以来都有这样一个说法，开朗达观的处世态度可以影响人的寿命。下面，我们且看看...详细>>

隔夜饭菜能吃吗哪些可以吃哪些又不可以吃呢一、这三种隔夜菜可以吃1、瓜类蔬菜在我们的印象中，蔬菜往往保质期很短，不适合放隔夜。其实，也要看是什么样的蔬菜。通常来说，茎叶类的蔬菜硝酸盐含量较高，做好之后时间...详细>>

西梅颜色深浅有区别吗西梅是比较常见的一种水果，它的吃法比较多，一般可以直接洗干净吃，这样味道清甜可口，营养比较丰富。西梅的颜色有深有浅，一般深色的成熟度高一些，吃起来也会更甜一点。西梅颜色深浅有区别吗...详细>>

孩子有积食症状，吃什么水果，如何吃能够促进肠胃消化吸收呢？常听人说，多吃水果有助于消化。这个观点影响了很多人，然而，它很可能是错的。有些人的消化不良或积食，恰恰就是吃太多水果导致的。消化吸收好不好，不...详细>>

备孕期8招教你养出健康卵子计划妊娠，既是对女人自己负责，也是对宝宝负责。备孕期养出健康的卵子，意味着你需要有结实的卵巢和子宫，准备怀孕的女性可以根据以下建议进行调养身体，为孕育一个健康的小宝宝而努力。一...详细>>