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揭秘黑小米的功效与作用 黑小米怎么做比较好吃一、黑小米有何功效与作用自古以来就有“逢黑必补”一说，作为五谷杂粮的黑小米自然越来越受到人们的关注，中医也证实黑小米有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠的功效，不仅...详细>>

揭秘黑豆与黑芸豆的区别 黑豆和黑芸豆哪种比较好pk一、黑豆和黑芸豆的区别平常大家在超市会看见各种价格不一的黑豆，看似外观都一样，但是价格却相差悬殊。其中黑豆的价格要远远高于黑芸豆许多。那么为什么她们外表一...详细>>

揭秘黄油是什么做的 对人体有什么好处一、黄油是什么做的黄油（Butter）是用牛奶加工出来的，把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。主要用作调味品，营养丰富但含脂量很高，所以不要过分食用...详细>>

揭秘麻黄附子甘草的功效 简单中药的大作用麻黄功效和作用关于附子的基本知识一、麻黄功效和作用为重要的药用植物，生物碱含量丰富，仅次于木贼麻黄。木质茎少，易加工提炼;由于常生于平原、山坡、河床、草原等处，故易...详细>>

揭秘鹿鞭的功效 如何吃鹿鞭最好一、鹿鞭的功效研究表明，鹿鞭中含有丰富的蛋白质，脂肪，以及生物活性物质，和适量的钙磷铁等，这些都让鹿鞭的功效非常强。鹿鞭对于改善男性朋友体虚引起的耳鸣耳聋，肾虚不足等都有很...详细>>

血红蛋白含量低怎么办 轻度的血红蛋白偏低和重度血红蛋白偏低的影响一、血红蛋白的含量较为低怎么办呢1、饮食调理：饮食摄入制造血红蛋白所需的铁、蛋白质、维生素B12等元素，动物类的食物，特别是血块、猪肝，牛、牛肉...详细>>

冬天炖菜吃什么吃炖菜好处多推荐6款食谱冬季养生炖菜的食谱1.土豆炖牛肉原料：土豆400克，牛肉200克，料酒20克，酱油10克，精盐3克，味精2克，鸡精3克，花椒水10克，泡打粉1克，淀粉100克，鲜汤200克，胡椒粉1克，色拉油800克。...详细>>

冬季吃红豆养心补血 盘点红豆的功效冬冬季到来，寒冷而且干燥，这种气候必然会让很多朋友出现上火的问题，在我们身边的众多食材中，我们建议大家可以多吃一些红豆来帮助自己和家人温暖健康的过冬天，因为红豆在冬季吃...详细>>

炎热夏日吃火锅的三个“一”俗话说“民以食为天”，所以享用美食是人之常情。在炎炎的夏日你会发现很多的火锅店的生意照样红火。在冬天里吃火锅是件在平常不过的事情，但其实在夏天里吃火锅也另有一番不同的感受。可...详细>>

黄苦荞麦茶的好处 黄苦荞麦茶的营养价值有哪些黄苦荞麦茶，生长在我国四川一带的高寒地区，属于纯天然无污染的一种原料，采用非常传统的方式与现代化的科技相结合，制作成了一种健康的茶饮品，而且这种茶当中，富含生...详细>>