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地震来了怎么办？地震自救指南当地震来临时，每个人都做着不同的事情，强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给灾区民众的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求...详细>>

过年后吃什么食物养胃春节自古以来是我国的传统节日。在春节期间，很多人容易因为吃得太多或者饮食过腻等，导致肠胃消化不好，胃口变差，容易影响年后的正常上班和生活作息。那么过年后吃什么食物可以养胃呢？下面就...详细>>

改善老年骨头僵硬的三招人到了一定的年龄身体各个器官也都出现了老化的情况，这大家更要关心老人的身体健康，尤其是到了老年人的骨头就会出现僵硬等各方面的问题，而要想解决这些问题就要想一些改善的办法，那么，改...详细>>

肝火犯肺的表现 日常需要怎样护理中医肝火犯肺证的论述肝火犯肺证为肝气郁结、化火犯肺、肺失宣肃所致的病证。常由郁怒伤肝，情志抑郁，化火犯肺，或肝经有热犯肺，或久病肺气不利，肝气来犯等引起。中医又称“木火刑...详细>>

感冒有啥危害最适宜常见感冒病毒如柯萨奇病毒、鼻病毒、腺病毒生长繁殖的就是20℃左右的温暖潮湿环境，所以春末夏初这段时间是感冒的多发季节。很多人对感冒并不重视，认为这是小病，挺挺就好了，殊不知小病延绵也会招...详细>>

现在是《南极之恋》时代，《前任3》时代已经成为过去在实时票房中可以看出来现在是《南极之恋》时代，《前任3》时代已经成为过去，看起来《前任3》在票房榜没有《芳华》电影在票房榜坚持久，虽然看到《前任3》总票房很...详细>>

哪些食物排毒降火效果好 排毒降火必吃这些食物“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦...详细>>

动脉粥样硬化斑块可以逆转和完全消退吗？大家好，我是一名从业多年的内科医生，说起动脉粥样硬化斑块，这要是放在十几年、几十年前很多人都不知道是怎么回事。但随着人民生活水平的提高、饮食结构的调整、医疗水平的...详细>>

春天运动减肥要注意哪些细节春天来了，人们纷纷走出家门，开始了新一轮的健身运动，游泳、登山、打羽毛球，让绷紧了一冬的筋骨得以尽情舒展。不过，在这些看似平常的运动背后，可是有一些说道需要我们注意的。游泳在...详细>>

安度寒冬切忌五点注意事项人秉天地之气而生，四时之法而成，春生夏长，秋收冬藏。故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时，水寒成冰，大地龟裂，人应早睡晚起，待到日光照耀时起床方好。不...详细>>