安好资讯

家长帮孩子做好入园的心理准备育儿除了技能上的准备，家长帮孩子做好入园的心理准备。入园前，父母应有意识地引导孩子对幼儿园有所认识和了解。入园前，父母应有意识地引导孩子对幼儿园有所认识和了解，比如给宝宝以...详细>>

健脾消食药膳 助宝贝健康成长育儿小宝宝的脾胃非常的虚弱，容易出现消化不良的情况，长期如此会影响到营养的吸收，会影响到宝宝的健康成长。那么我们该如何改善宝宝消化不良的情况呢?下面我们就为大家介绍一下有助于宝...详细>>

常食紫皮蔬菜 为健康筑起防线生活中蔬菜的颜色大多以绿色为主，当然也有其他的颜色，如红色，白色，紫色，今天小编就为大家说说紫皮蔬菜，紫皮蔬菜富含花青素，可起到预防疾病，提升免疫力的功效，下面就为大家介绍生...详细>>

超级实用的白领七式健身操我们常说什么白领丽人，但是很多的白领却被健康问题所困扰，白领也是亚健康的最大人群，之所以会被健康问题所苦恼，大多是由于缺少运动而导致的，很多白领一族说自己没有时间去锻炼，下面小...详细>>

3大饮酒误区伤害身体没商量你知道哪些饮酒误区呢?喝酒是很多人的一个嗜好，啤酒是一个不错的酒品，啤酒有“液体面包”的美誉，适当的饮用对身体健康很有益处。但是如果过量饮用也会伤害身体健康的，甚至可能会导致不孕...详细>>

健康度酷暑 自我保健要注意的两大原则22号我们进入了一年中最热的一个节气，大暑节气，高温多雨的季节是疾病的易发期，所以提醒市朋友一定要做好日常的养生，那么大暑时节该如何做好自我保健呢?下面中医就为大家介绍大...详细>>

爱哭闹的孩子可能是脾虚育儿小儿是稚阴稚阳之体，脾胃更容易虚弱专家告诉记者，中医理论中的“脾胃”有调整气机的功能，其中胃主降，脾主升。主降的胃有收纳的功能，可把食物临时储存起来，然后缓慢的输送到小肠，能...详细>>

口干舌燥心热不想吃饭推荐排掉春夏季“内火”的粥一、口干舌燥心热不想吃饭推荐排掉春夏季各种“内火”的粥心热——莲子百合粥表现：悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。有心事的人未必有心热，但有心热的人一定有“心...详细>>

科学饮食补肾又壮阳 摄取充足蛋白质男性保健男性朋友最害怕的就是肾虚，我们经常将肾虚与性能力下降联系在一起，的确肾虚会影响到男人的性能力。男性朋友要注意补肾壮阳，补肾壮阳的方法有很多，饮食调养就是很好的方...详细>>

螺旋藻的实用功效作用有哪些 盘点螺旋藻片对人体的11大功效作用一、螺旋藻片的功效作用螺旋藻片具有益气养血、化痰降浊的功效，可用于治疗气血亏虚、痰浊内蕴、面色萎黄、头晕头昏、四肢倦怠、食欲不振;病后体虚、贫血...详细>>