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什么食物让孩子更聪明？育儿1、健脑食物应适宜于孩子的消化吸收。要根据孩子的年龄、消化吸收能力来选配健脑食物。比如一岁以内的孩子适宜于食母乳，而不适宜于食硬壳类食物。只有能够消化吸收，才能使大脑得到营养。...详细>>

你知道么？这些东西不能生食生活中我们吃东西都想尝尝鲜，但是有些食物是不能生食的，进食这些食物后会导致身体不适，或者出现疾病的危险。一忌生吃白糖。白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身...详细>>

什么原因诱发了尿道结石 尿道结石都需要补充哪些营养一、尿结石有哪些原因呢生活当中尿结石疾病是十分严重的，会有很多的人出现相关的症状，因此会带给患者相当多的危害，大家必须要清楚的认识尿结石的知识，还应当多...详细>>

养成良好的生活习惯能防治咽炎得了咽炎后，除了积极、正确地使用药物，中医指出，养成良好的生活习惯能防治咽炎，减少其复发的“功效”。第一，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等;多...详细>>

二月养生如何做?二月养生如何做?现在已经进入了二月，二月里有立春和雨水两个节气，立春代表着春天的开始，万物复苏，那么我们又给如何养生呢?“立春”位居二十四节气之首，表明春季从这一天开始。过了“立春”，万物...详细>>

中医：要养肾先学拉耳耳诊，你听说过吗?就是利用耳朵穴位来诊疗的方法，其实耳朵上有很多穴位的，下面是中医拉耳的保健方法。提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到...详细>>

决明子的减肥功效受到中医推崇的决明子，具有非常丰富的功效。现代女性喜欢用决明子进行减肥，并收获不错的减肥效果。决明子减肥，在古老的医学书上有着明确的说明。决明子的减肥功效受到了医学的证明，健康又有效。...详细>>

中医教您“办公室健身5法”很多上班族忙于工作和生活，可能没有时间锻炼，其实在办公室就可以健身，中医教您“办公室健身5法”，可帮助上班族随时随地健身。1.悬空椅子蹲马步。这种简单的办公室健身是最有效的强身健体...详细>>

中医谈药补养生之道 施以补药祛病健身随着生活水平的提升，我们的保健意识越来越强，保健养生的方法有很多，药补也是其中的一种，那么什么是药补呢?药补有哪些原则呢?下面就来听听老中医的详细介绍。药补，是针对人体...详细>>

中医解读”肝胆相照“的内涵我们常用“肝胆相照”来形容两人亲密无间，互相扶持。每当提到这个词就不免为古人的智慧发出由衷的赞叹，从医学角度讲，肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官。下面中医就来解读”肝胆相照...详细>>