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推荐七种长寿美食 鱼肉是贴“心”卫士如何才能实现健康长寿的目的呢?我们每天都要饮食，科学的饮食可以让你更健康，让你更具活力。那么哪些食材可以让你延年益寿呢?下面小编就为大家搜集了七种长寿食材，适当的食用能...详细>>

推荐6种抗癌小零食癌症是人类健康的克星，预防癌症更是生活中的一大主题，保健专家指出有些小零食也是可以预防癌症的。1.黑巧克力最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧...详细>>

推荐一周皮肤排毒食物中医专家指出，皮肤的状况，除了睡眠之后，饮食也很重要。下面小编向你推荐7种具有排毒功效的蔬菜，让你排出毒素，改变肤色暗沉等多种问题，帮助你吃出好肤色!第一日：海带功效：降低胆固醇、排除...详细>>

常吃绿色蔬菜抗癌养生我们可以从蔬菜中获取维生素及其他微量元素，给身体提供营养。中医讲究“药食同源”，生活中很多蔬菜都具有一定的药效，具有很好的养生作用。研究发现蔬菜中所含的诸多维生素与防癌有关，给大家...详细>>

孩子在入园前掌握生活技能育儿掌握生活技能，学会照顾自己，是孩子入园前的第一门必修课。所以孩子在入园前掌握生活技能，以免孩子入园后，因为过于依赖老师，影响到独立性的培养，让他们产生自卑心理。1.学会用杯子喝...详细>>

冬季天气干燥如何赶走静电困扰□月菊“静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用，发丝上吸附的灰尘、螨虫等，还会因为粘贴面部而影响到脸部皮肤的洁净。”冬季头发之所以会产生静电，源于头发干燥，这主要与天气干燥、衣...详细>>

“冬虫夏草全鸭汤”救了武则天公元690年，晚年武则天（624～705年）体衰多病，咳嗽不止，稍感风寒便病情加重，尤其冬季，不敢轻易地走出寝宫。太医为治疗她的病，什么贵重的药品都用过，但是不见多少疗效。跟随武则天多...详细>>

丹参的功效与作用有多少 丹参片的副作用你知道吗一、丹参的功效与作用有这些一、心血管系统的作用1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量2、对血管作用扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增...详细>>

老人常用醋泡脚好处多老人常用醋泡脚好处多，用醋泡脚能起到强身健体、消除疲劳、有利睡眠的保健作用，对老人身体大有好处。用醋泡脚之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有许多具有重要治疗价值的...详细>>

对紫外线过敏咋办 紫外线过敏解决方法一、紫外线过敏有什么症状紫外线过敏：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎即紫...详细>>