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从脚开始养生：泡脚有诀窍俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰。”中医认为：“鼻为苗窍之根，耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根。”鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之源。因此双脚对于人...详细>>

春季养生牢记3大招数 春天一定要捂春春天已经来了，很多人都急着拿出了春装准备迎接新的一年，殊不知折腾来折腾去把自己弄病了。春季气候变化较剧烈，温差幅度很大。由于从冬入春，人的抗病能力和气候适应能力较弱，流...详细>>

冬至时节需养生 不可不知道的三道进补食谱冬至在每年公历的12月21日前后。冬至这天是北半球白天最短，黑夜最长的一天。过了冬至，太阳光直射点开始向北半球移动，北半球的白天将逐渐加长，黑夜逐渐缩短，而南半球则相反...详细>>

春季易引发中毒的4种食物春春季容易发生细菌性中毒或感染疾病，一些原本无毒或毒性很低的食品，会变成有毒或毒性增加的食品。春季容易发生细菌性中毒或感染疾病，银川市食品安全委员会办公室日前发布食品安全消费警示...详细>>

减肥要注意哪些食物呢? ?? ?? ?短短的几个月就可以令人们的体重迅速的飙升，有些人年前见到的时候可能身材还比较的苗条呢，但是几个月之后就胖的像变了一个人。现在的饮食条件好了，长胖是非常容易的一件事情。而每天也...详细>>

眼袋下垂怎么消除比较好如果有眼袋的朋友，没有及时进行消除的话，久而久之会造成眼袋下垂的情况。那就会显得整个形象非常衰老的。消除下垂的眼袋，需要补充好睡眠，然后可以抽时间对眼睛做热敷。1.保证充足的睡眠，每...详细>>

如何控制血糖升高，4大有效方法帮助你患者一旦检查出来血糖偏高就要积极进行治疗及相关控制。说到控制改变饮食是最常见的、最有效的方法，比如适当减少热量的摄入量、控制高糖食物的进食等；另外增强运动也是极好的控...详细>>

鬼剃头脱发，早期有这些症状鬼剃头脱发也叫斑秃，这一疾病在任何年龄段都会出现，婴儿斑秃也常发生，如果家长不重视就会引起严重的脱发，大家要了解斑秃的早期症状，及时治疗避免不必要的困扰。1.斑秃可发生在从婴儿到...详细>>

眼睛总是流眼泪是怎么回事呢眼睛总是流眼泪，让很多人都比较疑惑吧，因为难过想哭是正常的流眼泪，可是平时莫名其妙眼睛流眼泪的话，有时候是受外界刺激，如吹冷风刺激引起，有的是因为泪液排出障碍所造成。1、受外界...详细>>

怎么样祛斑 6种天然祛斑药膳很多女性皮肤很好很白皙，但是却有斑点困扰。讨人厌的斑点如何才能去除呢？对于女性而言，祛斑的方法很多，但是大多数都是治标不治本的，祛斑的关键在于排毒，所以要想根除斑点，就要先从排...详细>>