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养胃的食谱推荐 怎么吃能养胃又养生一、春季4款养胃食谱推荐一、蜂蜜姜茶材料：生姜一块(约拇指大)、蜂蜜。做法：生姜去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙即可。功效：经常饮用可温胃健脾。二、木瓜排骨汤材...详细>>

想要提高睡眠质量燕麦香蕉来帮忙想要一个健康的身体首先就要保质有充足的睡眠时间，同时高质量的睡眠更是必不可少的!随着生活节奏的变快，睡眠质量不好已经不再是老年人的专利了!很多年轻人也被睡不好而困扰着!那么怎...详细>>

鸡蛋醪糟的功效与作用 鸡蛋醪糟的做法有吃过鸡蛋醪糟的人肯定知道它的味道是非常香甜爽口的，有着鸡蛋的香甜，又有着醪糟的酒香，吃在嘴巴里面味道非常的美妙，很多人在吃鸡蛋醪糟的时候总是会吃得停不下来，其实鸡蛋...详细>>

哮喘患者的饮食方法每到秋季的时候都是呼吸道疾病的高发期，而在呼系统疾病中哮喘是比较常见的一个疾病，对于哮喘的患者我们应该在医院治疗，当然我们在家的时候也主要注意饮食上的改变，这样我们才能有好的身体，下...详细>>

冬末春初保健五大误区冬末春初正是天气比较寒冷的时节，为了适应寒冷的气候，人们会采取一定的防御和保护措施，比如出门戴上口罩，喝酒御寒等。但如果单凭经验和感觉，常常会步入误区。误区一：有的人认为，只要出门...详细>>

《100天学中医食疗》本文目录1 编辑推荐2 内容简介3 目录4 精彩书摘编辑推荐　　全书由三部分组成，第一部分为中医食疗学的基本理论知识，主要介绍概念、食物疗法的发展情况、食疗的特点、食疗的基本原则，以及食物的性能...详细>>

赵露思：像春日一样明媚见到赵露思时,她的妆发刚刚开始。这个笑起来仿佛能融化一切的女孩,身上有种瞬间就能感染你的能量。从《青囊传》的医药世家千金叶云裳、《天雷一部之春花秋月》中单纯可爱的穿越少女春花、到《三...详细>>

漫谈补气法的临床应用：益气升阳治疗虚热医案气的病变有虚实两个方面：一般可概括为气虚、气陷、气滞、气逆四类。前二者属于虚证范畴，后二者则属于实证范围。本文拟就气虚、气陷证加以探讨，重点就补气法临床运用经...详细>>

2023年四月份适合去黄山旅游吗黄山的太平湖景区虽然没有浙江千岛湖那么有名，但是景区里的自然生态保存的也是挺不错的，这里被称为中国最美的地方。这不眼见着就要4月了，就和大家一起看看2023年四月份适合去黄山旅游吗...详细>>

立春后多吃这些食物能养肝立春一过，马上就要春节了，人的肝气开始旺盛的时候就是立春后。春天是阳气生发的时候。适合多吃养肝的食物。不宜吃酸的。哪些食物适合立春后食用呢?肝脏不好的症状有哪些呢?如何有效的去预防...详细>>