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健康危机：乳房疼痛或是胸罩惹的祸在现在很多人眼中丰满的胸部是一种美的标志，所以很多女性朋友为了凸显丰满坚挺的胸部会从内衣上下功夫。所以现在大多数女性出现乳房疼痛多是由于内衣不合身导致的。这里我们一起来...详细>>

减肥时晚饭吃什么 这样吃才能瘦如果要减肥晚餐怎么吃很重要。晚餐既不能吃得过饱，也不能完全放弃晚餐。俗话说得好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。健康的饮食要求晚餐尽量不要多吃，因为晚饭之后不久就要入睡...详细>>

减肥食谱 哪些蔬菜是低热量的一、减肥食谱推荐六款瘦身美食吃出魔鬼身材1、琵琶豆腐豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，最适合于单纯性肥胖者食用。原料：南豆腐150克...详细>>

揭秘不同癌症的食物克星蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展，科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往往是短暂且不可逆的。在辐射、有毒化学元素等致癌物质的影响下，...详细>>

冬日百般辣 暖身活血抵酷寒冬天气是一天冷过一天，在这样的日子里，总会想起辣辣的味道，带给味蕾刺激的同时，也驱走一些身上的寒意。有人也许会问，总吃辣不会厌吗?哈哈，怎么可能，吃辣是永远不会让人厌倦的。因为有...详细>>

教师节保健食物大全 献给教师的礼物金秋送爽，师恩难忘，一年一度的教师节即将到来。根据教师的职业特点，平时有针对性地多吃些保护咽喉、防尘护肺、健脑益智以及抗疲劳、护眼的食物，对身体大有益处。1、多食保护咽喉...详细>>

了解硒的功效与作用 有哪些食物含硒多一、硒的功效与作用有什么有机硒是具有很好的健身作用的，在硒的功效与作用之中，这样的一种营养物质，可以帮助我们快速的清除身体之中的自由基，帮助人们清楚身体之中的毒素、且...详细>>

惊！快看看这些小零食竟然可以治病很多时候疾病的预防是可以从身边的一些食物所得到的。这也是我们自己所最忽视的。大部分人都以为吃药看医生最好，但是药吃太多也不好，不严重也没必要看医生。我们总是忽略身边的食...详细>>

冬日咳嗽您不得不知的四大食疗法咳嗽在众多疾病中，算是一个非常简单的疾病，但是虽说这个疾病很简单，但当咳嗽真的降临的时候，真的是要有多难受就有多难说，尤其是在睡梦中被咳醒，那真的是一件让人懊恼的事情，而...详细>>

桂圆吃多了会怎样,桂圆的功效与作用有哪些一、桂圆的营养价值桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚...详细>>