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催乳按摩手法奶水不足怎么办一、产后催乳按摩手法按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。进行催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用香油...详细>>

儿童健康早餐推荐 儿童早餐吃什么好一、3款儿童营养早餐食谱推荐西芹马蹄鸡蛋饼下火通便好轻松春天宝宝容易上火，身体会出现口舌发红、排便困难等不适症状，这个时候及时下火很重要。但宝宝的肠道较弱，太寒凉的药物反...详细>>

6个月宝宝吐奶严重 3个原因导致宝宝吐奶严重其实宝宝吐奶是很常见的，尤其在新生儿当中最常见，因为宝宝的胃是呈水平状的，所以吃完奶不拍嗝的话就很容易吐奶，但是六个月的宝宝吐奶严重可能就不是这个原因了哦，家长...详细>>

2岁孩子发烧的治疗方法 两岁宝宝发烧吃什么好一、2岁孩子发烧如何治疗如果宝宝发热没有超过38.5℃，可以采用物理降温，例如用一条温毛巾擦拭全身，或者给宝洗澡，要注意水温在37℃左右，出水时不要让宝宝着凉，及时裹上...详细>>

儿童重症肺炎症状有哪些 小儿肺炎应该怎么样来护理一、儿童重症肺炎症状有哪些重症肺炎的症状1.重症肺炎的一般症状初有发热、咳嗽、流涕等，然后迅速出现严重的中毒症状，如精神萎靡，面色苍白、灰暗，拒食，呕吐，腹...详细>>

“冥想静坐”延年益寿冥想静坐是一种身心放松的方法。一项最新研究显示，冥想静坐可以使死亡率降低1/4。有轻微高血压的老年人，如果练习冥想静坐，因各种原因而死亡的风险可以降低23%。这项研究结果已刊登在《美国心脏...详细>>

多做运动可预防老年斑人老了，除了头发花白，掉牙齿之外，还会有一些时刻提醒老年人衰老的症状，例如老年斑。老年斑是人体内脏衰老的征象，如果通过加速过氧化物的排泄，加上适当运动，将有助于延缓老年斑的产生或进...详细>>

白领的6种行为让胃“很受伤”特殊职业年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律，如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等;再加上工作的紧张，压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”。1、精...详细>>

常做五个小动作有益健康长寿老年人是最应该关注保健养生的人群，随着年龄的增长，越来越多的老年人的身体状况大不如前，如果不好好锻炼身体的话，很容易对健康造成伤害。那么你们知道有哪些动作对老年人有益吗?下面小...详细>>

冬季多吃香菇有益于预防心脑血管疾病已入深秋，转眼就要到冬天了，冬季天气寒冷，是许多疾病的高发期，例如高血压、心脏病、脑中风等等都是中老年人较易发生的疾病，严重影响老年人的正常生活，老年朋友要防止此类心...详细>>